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ライフスタイル 前田 ゆか
2009.08.18

毎朝

毎日朝から下の娘一才半のお弁当を作ってます。

離乳食が終わり、すこしずついろんなものを食べられるようになってきました。

最近ではこの大きさでは足りないくらい食べる日もあります。

母としては今日はよく食べました!と聞くととても嬉しいです。

よく食べるようになりもう赤ちゃんは卒業かなー。

そして私は毎日朝からトマトジュースを飲んでます。

リコピンは活性酸素の働きを抑える作用があるため

特に赤系トマト(ケチャツプ、ジュース)に多く入ってると聞き

毎日欠かさず飲むようにしています。

yuka

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