美ST ONLINE 無料会員登録 あなたの「美生活」に役立つ情報お届けします

新着
ライフスタイル 前田 ゆか
2011.09.22

ランニングデビュー前田 ゆか

皆さんまたまた大変ご無沙汰しておりました。
ごめんなさい。いかがお過ごしでしょうか?


美ST11月号を見てくださった方もおられると思いますが
なんと!来月




グアムココロードレースハーフマラソンに出場します

初マラソンです\(^o^)/


それに向けて急いでトレーニング中です!
運動やってなかった方にオススメします (私全く走った事なし)
こんなに汗がでるの??

今で経験した事のない位汗をかいて心も体もスッキリ
今、やっと自然体になってきたと実感しています!
走ってる時は辛いけどね(汗)達成感はありますよ。

自分の足にピッタリフィットしているアシックスのシューズを選んでもらって
足元軽く膝の痛みも今の所なく走っていますー。


しかし、秋になってもまだまだ日差しは強い

外を走るようになって益々日差しが気になります!
ちょうどタイミングよく先日、仕事で出会ったパワーコスメティック
LA    MENTE(ラ  メンテ)Cプラホワイトニング


水溶性ビタミンC誘導体、プラセンタエキス原液を配合した美白美容液(^-^)/
これでメラニンの生成、シミ、ソバカス防止\(^o^)/

強い見方ですよ♪
詳しくは次回
私が今使っているシリーズをご紹介します(* - *)


そして!
お知らせです☆

やっと、私のオフィシャルブログをアメブロではじめました\(^o^)/
http://s.ameblo.jp/yuka-mae/
前田ゆか
Beauty  diary
よろしかったら覗いて見てね(^^)/~~~

こちらでも宜しくお願い致します(*^o^*)


yuka

セレSTORY ここで買える kokode.jp

totop
Mail
rss
美ST
美魔女
セレSTORY
STORY
光文社

Copyright© 2016 Kobunsha Co., Ltd. All Rights Reserved.