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2012.02.17

「歌うこと」でストレスフリー
肌にも心にもハリが生まれる第31回 大滝裕子さん(48歳・ミュージシャン)

大滝裕子さん第31回 大滝裕子さん(48歳・ミュージシャン)
美容は大好き。でも、大した努力は何もできていません。ただ唯一誇れることは、アーティストのバックコーラスとして27年間歌ってきたこと。ステージの上で、自宅での日々のボイストレーニングで、そしてボイストレーナーとして。音楽は泣きたいときには泣かせてくれて、楽しい時はもっと楽しくしてくれる。歌には私を解放してくれる素晴らしい効用があるんです。考えてみるとストレスはその日のうちに解消し、長年ストレス知らずで生きてきました。歌はいつでもどこでも口ずさめ、しかも無料のアンチエイジング美容です。

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