こんにちは! 梅宮アンナです。
今日から美STORYのほうでもブログ始めます!
早速ですけど、テレビのロケで岡山にいきました。

いつもは、あまりゆっくり観光もできないので今回は街のなかの
色々なお店を訪ねることができたりして楽しいロケでした。
このロケで訪れたベジタブル&フルーツカフェで教わった、野菜ジュースはオススメ。
材料は、
キャベツ1/8個、
バナナ1本、
枝豆2~3房
牛乳 適量(コップ1杯分程度)
ミキサーにかけた後、飲む直前にレモンの絞り汁を少々。
これ、とってもお通じがよくなるんですよ!
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