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こんにちは！ 梅宮アンナです。
今日から美ＳＴＯＲＹのほうでもブログ始めます！
早速ですけど、テレビのロケで岡山にいきました。
いつもは、あまりゆっくり観光もできないので今回は街のなかの
色々なお店を訪ねることができたりして楽しいロケでした。
このロケで訪れたベジタブル＆フルーツカフェで教わった、野菜ジュースはオススメ。
材料は、
キャベツ1/8個、
バナナ１本、
枝豆２～３房
牛乳 適量（コップ１杯分程度）
ミキサーにかけた後、飲む直前にレモンの絞り汁を少々。
これ、とってもお通じがよくなるんですよ！
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