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2017.03.03

知らなかった!「歯みがき」の新常識

きちんと歯磨きしているのに、虫歯ができてしまう……。そんな悩みを抱えていませんか? 実は、ほとんどの人が正しい歯磨きができていないんです。特に40代が子供の時に教わった歯磨きの方法は、最新の予防歯科の観点で見ると間違いだらけ! 歯磨の新常識を知ることで、あなたの歯の未来はガラリと変わるかもしれません。

撮影/小山奈那子(人物)、新井修一(静物) モデル/草間淑江 ヘア・メーク/高松由香(Steam) 取材/奥原京子

 

 

実に8割の人が「正しい歯磨き」ができてないんです

 

 

歯磨きの常識も日進月歩正しいケアを身につけて

正しい歯磨きの方法は時代とともに変化します。現在特に重要視されているのが、虫歯になりにくくする成分、フッ素の存在です。フッ素配合の歯磨き粉は虫歯予防に欠かせません。私達が子供の時に習った「滑りを良くするために歯ブラシを濡らす」、「泡立ちすぎるので歯磨き粉は少なめに」、「すすぎはしっかり」といった歯磨きの常識は、今ではフッ素の効果を半減させるので望ましくないと言われています。歯の未来を守るために、今こそ正しい歯磨きを身につけましょう。

 

お話を伺ったのは……グラントウキョウオーラルヘルスケアステーション 歯科衛生士長細田江美子さん

予防に特化した歯科クリニックで「健口美ケア」を指導。歯のクリーニングやホワイトニング以外に、磨き残しのない歯磨きテクニックを体得できる「歯みがきプライベートレッスン」も実施。
http://ohcstation.oralcom.net

 

 

 本当の歯磨きの仕方は?

 

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