美ST ONLINE 無料会員登録 あなたの「美生活」に役立つ情報お届けします

新着
ライフスタイル BEAUTY CLIP
2017.11.30

話題の「ベストボディ・ジャパン」の優勝者ってどんな人?

今年の美魔女8期生・葛西香織さんを始めとして、ベストボディ・ジャパンに出場したことのある美ST世代、結構いるようです。でもこのベストボディ・ジャパンって一体何? 優勝者っていったいどんな人? 気になるその実態を調査しました。

撮影/久保嘉範 ヘア・メーク/Yukari(mod entertainment) 取材/八尾美奈子

 

 

ベストボディ・ジャパンって?

 

知性と品格、誠実さなど外見と共に内面も重視して審査。健康的なバランスの取れた引き締まった美しい体を競う年齢別健康美コンテスト。

 

 

 

\自分を知ること、挑戦することが内面と外面を同時に美しくする/

 

長野典子さん 43歳 リリエットサロン主宰
今年、ベストボディ和歌山、奈良、大阪とベストボディモデル関西で優勝した強者。看護師の資格を活かして、基本的な体作りからコントロールしています。

 

 

 

 

年齢を重ねる毎に、見た目だけでなく考え方や気持ちも大切だと実感。美しい体は体重だけでなく、しなやかな女性らしい筋肉がポイント。それを作るために、日々の食生活や腸内環境を整える菌活も欠かさず、バランスよくコントロールしています。

 

 

\広背筋や大腿筋、上腕筋もこの通り/

 

 

 

\鍛えた大殿筋は定評のあるお尻に/

 

 

 

 体型維持のポイントは? 

 

1 / 2
totop
Mail
Instagram
rss
美ST
美魔女
セレSTORY
STORY
光文社

Copyright© 2017 Kobunsha Co., Ltd. All Rights Reserved.