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スキンケア BEAUTY CLIP
2018.03.05

ついついサボりがちなボディケアパーツ上位3位のケアの仕方って?

寒~い冬。お風呂後はすぐに服を羽織りたいし、服で隠れるからと後回しにしがちなボディケア。でもそれじゃオンナが廃れます。時間があるときこその集中ケアとたまのケアで、夏には絶対違いが出ます!

 

 

1 位 背中

 

自分で見えない背中こそ集中ケアで復活!

 

 

➊クレイパックならザラつきをオフすると同時に、しっとり艶やかな背中に。厚さ0.5㎜ほどを手の届く範囲にくまなく塗ったら10分放置。半身浴中にすれば効果倍増。

 

 

 

 

➋表面のクレイ乾いてきたら洗い流すサイン。

 

 

 

 

❸お風呂上がりにミスト化粧水を背中全体に塗布して。(本島さん)

 

 

 

 

手作りが面倒なら。CLAYDエッセンシャル ミネラル クレイマスク 120g ¥3,200(マザーアース・ソリューション)

 

 

 

背中のトラブルは洗顔フォームでケア

 

 

➊ニキビなどのトラブルがひどい時は、洗顔フォームを手のひらで泡立て、優しく洗うようにして。

 

 

 

 

➋乳液でフタをして乾燥防御。背中は皮脂腺が活発。顔と同レベルのケアをすべき。(山本さん)

 

 

 


 

 

2位 バスト

 

年齢が出るバスト、たまのケアでも差が歴然

 

 

➊マッサージジェルを塗ったら、背中のお肉を胸に向かって手のひらで集めるように流します。

 

 

 

 

➋背中のお肉を流す時は、横胸に集めるようなイメージで。お風呂上がりのマッサージが効果的。

 

 

 

 

➌腋の下に集まったお肉が固くなっていませんか? モミモミと摑んで、しっかり揉みほぐして。

 

 

 

 

➍全体をほぐしたら、背中や二の腕、脇の下の肉をまんべんなく胸へと集めます。(本島さん)

 

 

 

 

必ずバスト用ジェルをつけて。F organics バストトリートメントジェル 150g ¥5,800(エッフェオーガニック)

 

 

 

ワイヤレスの夜用ブラで寝ている間も安心

 

 

伸縮素材で肌触り良く、しなやかにフィット。ナイト アップ ブラME ¥4,500(ワコール)

 

 

 


 

 

3位 かかと

 

人前で靴を脱げない素足を今すぐ卒業

 

 

お風呂で温まったあとにスクラブでケア。乾燥を防ぐためにも保湿力の高いスクラブを選んで。

 

 

 

 

ミネラル豊富な死海の塩と植物オイルでエイジングケアを。SABON デッドシー ボディスクラブ 600g ¥6,944(SABON Japan)

 

 

 

高保湿を狙うならかかとだってラップパック

 

 

➊保湿ボディクリームを多めに塗って。(山本さん)少し硬めのクリームが◎。(本島さん)

 

 

 

 

➋クリームを塗ったらラップを巻いて10分間パック。保湿成分がグングン浸透するのを実感。

 

 

 

 

➌上から蒸しタオルをあてるとさらに効果が高まります。1回でもピカピカに。(山本さん)

 

 

 

 

シアバター100%配合で全身保湿が可能。ママバターフェイス&ボディクリーム 25g¥1,200(ビーバイ・イー)

 

 

 

教えてくれたのは……

山本未奈子さん 美容家
「スキンケアは手つきが重要。何よりこすらないことや刺激を与えないことが大前提。しっかりケアしたいからと力を入れすぎないで。」

本島彩帆里さん ダイエット美容家
「忙しいと毎日時間をとってケアすることは難しいと思います。ながら運動やマッサージなど簡単で続けやすい方法を見つけましょう。」

 

 

 

2018年『美ST』2月号掲載
撮影/小林愛香 ヘア・メーク/Sai モデル/柳 優子(TEAM美魔女) スタイリスト/小西明日香 取材/大山真理子 

 

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