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2018.11.30

本島彩帆里さんの「たるみを上げる!」顔筋トレ動画

40代のお悩み第1位といえば、たるみ。顔のお肉が重力に負けてブルドッグのようになった「肉だるみ」さんが多数です。実はマッサージより筋トレが効果的!著書『もんでヤセない身体はない』が大ヒットした本島彩帆里さんが、たるみを解消する簡単テクニックを解説してくれました。

詳しい筋トレ術を
[ほほ肉・あご肉・デコ肉]
動画でチェック!


教えてくれたのは…

本島彩帆里さん(ダイエット美容家・元セラピスト)
産後20kg減量した経験や元セラピストの知識を書籍やメディア、SNSで発信中。インスタ(@saoooori89)フォロワーは28万超。

その他の「顔筋トレ」方法
美ST1月号P.48~で掲載中!
合わせてチェック!

撮影/相原サン〈HAPIC〉ヘア・メーク/sai 取材/大山真理子

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