美に敏感な人たちは、お酒を愉しむときも気を抜くことはありません。日々美活を実践している方々のお話をお伝えしながら、「ダイエット〔生〕」と美STORYが、新しい美的習慣をご提案。美力を高める＝「美つまみ」を3回のシリーズに分けて紹介します。

• ダイエットは 私の生き方、そのものです！
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