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【女性の薄毛悩み解消】47歳人気モデルがやっている頭皮ケア全部見せ!

加齢とともに気になってくるのが髪のボリューム。特に女性は更年期の女性ホルモンが減ってくるタイミングで変化が起こりがちです。モデルの仁香さんが薄毛や頭皮のために始めたという頭皮ケアを教えてくれました。

更年期を意識しだした頃から髪や頭皮が気になり、ケアを始めました

「45歳になった頃から、生え際が寂しくなってきたような気がして前髪を作ったり、サプリメントを飲んだり、良いと聞いたものはどんどん試し始めました。もともとペタンとしやすい髪質だけど髪のボリュームはあるほうだったのに、トップや前髪が気になって…クリニックでの治療も開始しました。頭皮の保湿や血行UPなど1つではなく、いろいろなケアを組み合わせると結果につながる実感があります」

頭皮ケア1:まずは高品質シャントリ&育毛剤で基本ケア

綺麗に洗って潤わせる基本のプロセスは顔も頭皮も一緒。左から、リアップリジェンヌ[第1類医薬品]60ml ¥5,763(大正製薬)、エンハンシング ビバシティトリートメント200g¥5,940、同 シャンプー リファイン 200ml ¥4,840〈サロン専売品〉(ともにミルボン)

頭皮ケア2:ギアやツールも臆せず使ってみて効果を実感

頭皮や毛髪の悩みが気になる人におすすめ。韓国で大人気の赤色LEDヘッドギア。1回20分で3種類の近赤外線とレッド波長が毛髪にハリとコシを与えます。ヘア アルファレイ プレミアム ¥253,000(セルリターン ジャパン)

頭皮ケア3:女性ホルモンの働きを補ってくれるサプリも

不足する女性ホルモンのケアを取り入れることも大切です。左・エクエル 112粒¥4,320(大塚製薬)右・プラセンタ&オメガ-3 90粒 ¥7,776(かねろく製薬)

頭皮ケア4:メソガンでのヘアフィラー治療を継続中

仁香さんが継続している「ヘアフィラー」は世界初の毛髪再生を促す7種類のペプチドを主成分とした頭皮専用の注入剤。毛髪を強力再生させて、脱毛の抑制、発毛の促進だけでなく白髪防止にも効果が期待できます。

「女性の薄毛治療 FAGAが増えていますね。頭皮にヘアフィラーの薬剤を注射するメソセラピーを、メソガンを使用することで痛みを軽減させたオリジナル治療」(恵比寿院代表・長尾沙也加先生)

THE ROPPONGI CLINIC
東京都渋谷区恵比寿3-11-14☎03-5708-5413 10:00〜19:00 不定休 完全予約制。ヘアフィラー1回¥82,500

頭蓋骨矯正のホルモン調整もおすすめ

「VERITA – GINZA VIP Salon」は”神の手”とも呼ばれる独自の小顔メソッドによる施術が人気の上田実絵子さん主宰の頭皮エステサロン。
東京都中央区銀座6-7-2 みつわビル4F ☎03-6263-884811:00〜21:00(休)木曜 頭蓋骨加圧マッサージ¥6,600

更年期薄毛の原因を知り、的確に予防をしましょう

女性は30代後半から徐々に、45歳くらいから、急激に女性ホルモンが減少していきます。女性ホルモンのエストロゲンにはヘアサイクルを整える作用があるため、更年期の時期は抜け毛が増える傾向に。さらに毛根組織の多くはコラーゲンでできているのですが、全身のコラーゲンが減少するため毛根組織の活力低下や頭皮の潤い低下を招き、さらに自律神経が乱れ筋緊張を伴う交感神経が優位になることで頭皮が硬く血行不良に。逆に言えば原因を理解してケアをすれば更年期薄毛は防げます。この時期の薄毛に悩む方はHRTなどのホルモンケアも有効ですよ。

産婦人科専門医。2021年10月より、「女性ライフクリニック銀座院」妊婦外来と新宿伊勢丹院にて勤務。小さなことでもなんでも相談できる気さくなドクター。母は対馬ルリ子先生。

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2022年『美ST』11月号掲載
撮影/浜村菜月(LOVABLE)〈人物〉、大槻誠一(A-1)〈静物〉 ヘア・メーク/川村友子 スタイリスト/Toriyama悦代(One 8 Tokyo) 取材/佐藤理保子 編集/小澤博子

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