ガサガサ知らず、疲れ知らず【ふわふわ足の裏】の作り方＜その２＞

ボディ

2019年9月25日

大勢の足を施術してきたプロによると、健康でタフな人は必ず足の裏がふわふわ！だそう。もし足の裏がかちかちだったら、今すぐふわふわを目指して健康を取り戻しましょう。

距骨を正しい位置に戻して足ふわに

不安定な足の裏の原因に距骨のズレがあります。距骨が前後・内外に傾いてずれることで、アーチの崩れ、外反母趾、タコなどの様々な足の症状、全身のゆがみに繋がっていきます。距骨のズレを正し、本来あるべき位置に調整していけば、足首のぐらつきが改善され、歩き方が安定。体のバランスも安定し、健康な足の裏が取り戻せます。

【距骨（きょこつ）】
かかととすねの骨を繋げて脚を支える足首の骨。脚から頭まで全身の体重を支える土台になっています。

1：1日15分つけて歩けば足首のねじれが整えられる

重心が安定し、地に足がしっかりついた感覚が得られます。締め付ける必要はありません。

4万人以上のバランスを改善した整体師が開発。着け外しが簡単。足首のねじれが改善すると足首に血流が流れるように。柔軟性もUP。ABサポーター 2個、替えパット2個付、送料込み￥12,000（クワトロハート）

2：ランする人は足首をソックスでしっかりと

足裏には滑り止め加工も。シューズの中で起こる無駄な動きを抑えます。着地時の衝撃も軽減。

足首の左右へのぐらつきを抑え、正しい足運びをサポート。新たな機能がパワーアップし、足の負担を軽減し、足のトラブル予防にも◎。足王（ソッキング）5本指 22〜24㎝、25〜27㎝、10色￥1,800（ファイテン）