10日間プチマクロ道場 in 岐阜<その1>
ヘルス&フード
2009年9月4日
「10日間プチマクロ道場」を岐阜県のとあるお寺で開催しました。
日本では今回、初の試みです。
20代から60代の女性13名が参加してくれています。
私の本「MAYUMIの世界一の美肌レシピ」の10日間デトックスコースを
みんなで毎食作って食べる、というもの。
食事の合間には、皆で太極拳をしたり、山登りに行ったり、と
楽しく毎日過ごしています。



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