西田ひかるさん「50歳でノーファンデ。45歳の壁を上手く乗り越えられた」

今日もノーファンデ。45歳で目覚めた美容で自分史上最高肌を更新中

「45歳の壁」は本当でした。いい意味で！ガクンと落ちるとか立ち往生するという意味ではなく、45歳からやればやるほど肌が応えてくれるようになったんです。実はそのころ、まぶたが重くなり、保険の範囲内で眼瞼下垂の手術を受けようかと思っていました。でもインディバの施術で驚くほど上がり、それをキープするためにも、炭酸化粧水を顔や頭皮に使用するようになったら、フェイスラインが驚くほどスッキリ。

ボディに関しては10年くらい前から、ママ友4名で週イチでパーソナルトレーニングに通っています。有酸素運動、自重トレーニング、シルクサスペンション、マスターストレッチなど豊富なメニューも楽しい。子育ての話もできる貴重な時間でメンタルの支えにもなっています。

今年で50歳ですが、肌のハリ、動ける体とともに、いろんなことに挑戦し、トライアンドエラーを恐れない気持ちも失いたくありません。健康と行動とメンタルはリンクしていると思うので、少しでも気分的な不調を感じたらあえて元気に動いてメンタルも上向きに持っていくようにしています。人生に“たられば”はナシ。人と比較せずに自分の選択と感覚を信じて、自然な笑顔が生まれるような楽しいことを探し続けます。

ブラウスジャケット￥162,800、ブラウス￥102,300（ともにYUKI TORII）

アイドルの頃の思い出は？

頼りにしている美容アイテムは？

リアムールのエキスパートローションは美容院で勧められて愛用中。最初は頭皮だけでしたが肌にも使い始めたら2週間で好転反応が出た後、生まれ変わったようなお肌に。「上がれ！」と念じながら浸透させます。ベースケアはテレビのメークさんに教えてもらったルーヴルドーを。艶が持続して、長いロケには欠かせません。

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