【お腹いっぱいでダイエットと美肌に効く!】美魔女のお手軽最強サラダ
ヘルス&フード
2022年11月6日
「どうしてお腹が減るのかな?♪けんかをすーると減るのかな?仲良ししてても減るもんな~!♪」
こんにちは。コーチング美魔女、関谷陽子です。この歌ご存じですか?ほんと、よく毎朝毎朝こんなにお腹が空くもんだと思います(笑)。まあこれも健康な証拠。
さて、この朝イチ腹ペコ胃腸さん、数時間ぶりの食事で消化・吸収する気マンマンのはず。ここはひとつ、身体に超良い食べ物を摂ってあげたいですよね。
こんにちは。コーチング美魔女、関谷陽子です。この歌ご存じですか?ほんと、よく毎朝毎朝こんなにお腹が空くもんだと思います(笑)。まあこれも健康な証拠。
さて、この朝イチ腹ペコ胃腸さん、数時間ぶりの食事で消化・吸収する気マンマンのはず。ここはひとつ、身体に超良い食べ物を摂ってあげたいですよね。
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