【65歳現役チアガール】ミニスカ＆へそ出しタンクトップを着こなす美ボディの秘訣

年齢を言い訳にして、キレイを磨くことを怠っていませんか？40代でも50代でも60代でも、今からでも間に合う美ボディ作りの秘訣を、65歳の現役チアガールの美先輩が教えてくれました。

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5年前から東京ドリームエンジェルズに所属しチアダンスを楽しんでいます。リズムに合わせ声を出し、笑顔満載で演じるとストレスも発散されます。見てもらえるということで綺麗な自分を目指せます。

ワインが大好き！ たまに仲良しと会ってワインを飲みながら、たわいのない話をする時がストレス解消に。

年齢とともに衰える筋力。絶対に落としたくないので、週イチでトレーニングジムにも通っています。一回1時間、その日の自分に合ったプログラムをこなしています。

フラダンス歴はすでに15年、チアダンスにもこの経験が生かされているのかなと。女優さんがどんどん綺麗になるように、見られることが美容液。

2023年『美ST』6月号掲載
撮影／古水 良（cheek one）　ヘア・メーク／Sai　取材／西岡直美　編集／佐久間朋子