50代までキレイでいられる方法を「DNA」に聞いてみました ［第30回］阿部かな子さん 53歳 株式会社トップチャンネル 代表取締役社長

美STが創刊してから5年、キレイな40代が増えただけでなく、50代美魔女が増殖中！
輝く50代の先輩が40代から続けている美容には、私たちが10年後のために今から始めるべきことのヒントがあります。

 [40代だった私への美格言]100の情報より
1回の検査が頼りになる！

 40代で起業して以来、休む間もなく働いていたら、ストレスで体型がキープできなくなりました。当時は炭水化物抜きダイエットがブームでしたが、効果のあるものを実践しようと模索したところ、遺伝子検査を知って即チャレンジ。結果、私の体は脂質の代謝が苦手で、下半身太りしやすく、血液が詰まりやすいことが発覚。脳血栓のリスクもあるので、有酸素運動は不向きだということもわかり、スクワットなど下半身の筋力トレーニングを重点的に行うように。食事も脂分の多いものを最初に取らないようにするなど、小さな工夫を続けたら、肌の状態も体調も良くなりました。自分の体を知ることで、無駄なく美容に向き合うことができるようになりました。

40代から続けている美活は3月号に掲載中。
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[50代で始めた美活はなんですか？]

い～水H2

い～水H2

会社では水素水サーバーを設置し、まめに水分補給。購入にあたり幾つかのサーバーを比較しましたが「い～水H2」は水素水濃度がどこのよりも高く、その上コンパクトで邪魔になりません。体の中から乾燥を防ぎます。

 

すっきりスルッ茶

すっきりスルッ茶

美肌と健康のために、何よりデトックスを心掛けています。ハーブティの「すっきりスルッ茶」はベリー系にウーロン茶を足したような味で飲みやすく、ポットに入れて常飲。お通じが良くなり、欠かせない飲み物に。

 

XLUXESプロケアリバーサーセラム

XLUXESプロケアリバーサーセラム

ヒト幹細胞培養液が入っている、XLUXESプロケアリバーサーセラムを使い始めて肌の若返りを実感しています。ヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンの再生力がパワーアップ。肌にハリが出て、今までの美容液との違いは一目瞭然です！