お尻を温めてほぐすだけで痩せる！簡単【お尻ほぐし】ダイエット

お尻を柔らかくほぐすとやせる！鍼やお灸、マシンを駆使しふわ尻に

お尻に直接お灸と鍼で深部まで温めてほぐします

深部ケアが可能なウィンバックで背骨まわりもケア

自宅でのお尻ほぐし生活でダイエット効果をアップ

自宅でもお尻ほぐしセルフケアを。筋膜リリースボールでお尻のほっぺ部分を中心に朝晩コロコロほぐして。最初はかなり痛みが。

シャワーでもミニカイロでも！お尻を温めると体温がアップ

自宅ケアも頑張りました。入浴の際はシャワーの水流でお尻をほぐし、お尻と仙骨、下腹部にミニカイロを貼って温活を。ここを温めると体全体がぽかぽかに。

1カ月週1で通って4.5kg減！お尻をほぐしたらスルスルやせた！顔もすっきり、冷えまで改善

自己流で日々ダイエットに励んでいましたが、ちょいポチャから先がなかなかやせず、悩みの種でした。お尻をケアしたらやせるなんて半信半疑でしたが、1度目の施術でコンクリートのように硬く冷え切っていたお尻が柔らかく、形も丸く。お通じが改善されて下腹も引っ込み始め、嬉しい驚きに。最初にラジオ波で加温するマシン・ウィンバックでリンパを流すのですが、施術スタッフの手から伝わってくるので、細かい部位もケアしてもらえてフェイスラインやデコルテもすっきり。2度目の施術後には、最初飛び上がるほど痛かった筋膜リリースボールでのほぐしが痛気持ちいいまでに。さらに代謝が上がったのか、すぐ汗ばむようになり、体重もスルスル落ち始め、2週間で3kg近く体重が落ちました。3度目でウエストが明らかに細くなってスカートがゆるゆるに。体温が上がったのか、悩みだったつま先の冷えを感じにくく、とても助かっています。ただ寝ころんでいるだけで辛さや頑張りは一切なし。自宅ケアも簡単なことばかり。ダイエットは努力と根性だと思っていたので、こんなに簡単にやせていいの？と目からウロコが落ちる30日間でした。（挑戦したのは……小林加代子さん 45歳 会社員）