40歳45歳50歳。年齢で違う、夏には夏の【シワケア】がある！

夏こそ気をつけたいのが紫外線や乾燥などによるシワ。夏枯れという言葉があるように、夏が終わると急に老け込んで感じるのはここに理由がありました。年齢によって変わるシワケア、今こそ始めて。

夏のスキンケアといえば、シミ対策を重視する人も多いですが、実はシワ対策も同じくらい大切。シワの種類には「乾燥による浅いシワ」「深部で起こる深いシワ」「たるみジワ」と3つあるのですが、夏には、このすべてのシワを加速させる要因が潜んでいるからです。最大の理由は、肌の老化原因の8割を占めると言われる紫外線。紫外線は乾燥も引き起こし、さらには肌深部のコラーゲンなどを破壊し、たるみにも直結します。「さっそくケアしなきゃ！」と思ったらまず最初にするべきなのはシワの種類を見極めること。40歳前後を悩ませる表情ジワには乾燥対策、40代中頃からは肌深部のケアを意識、50代以降ならたるみケアも重点的に行いましょう。

➊UV-A波で肌ダメージが深刻化
紫外線のUV-A波が肌深部の線維芽細胞などを破壊。肌のハリや弾力の元となるコラーゲンやエラスチンが低下する原因に。
➋エアコンによる乾燥
紫外線はもちろん、汗の放置や空調も肌の乾燥の原因に。風に直接当たれば、さらに水分の蒸発が進みます。
➌紫外線による脳内疲労でエストロゲンが低下
脳内疲労が原因で体内時計が狂うことでホルモンが乱れ、エストロゲンも低下。肌の水分保持力も弾力も衰えます。
➍メーク崩れでシワが目立つ
汗の影響で崩れた日焼け止めやファンデは酸化すると肌ダメージに。真皮のコラーゲンが硬くなりシワも悪目立ち。

気になるのは目元の表情ジワ。目まわりの皮膚は顔の他の部位と比べ1/3程度と薄く、全身の症状が出やすいポイント。乾燥も原因に。スキンケアの2度づけで乾燥対策を強化。セラミドなど高保湿成分を選んでも。

乾燥ジワが目元だけでなく全顔に出現。化粧ノリが悪くなってシワも目立つように。眉間や法令線などの表情ジワが消えにくくなります。潤いを高めハリをうむコラーゲンやエラスチンの生成を促すコスメや顔筋トレーニングも効果的。

2020年『美ST』7・8月合併号掲載
撮影／大瀬智和　モデル／吉村ミキ　ヘア・メーク／Sai　取材／大山真理子　編集／漢那美由紀