【シミウス美白マッサージミューズ就任記念】 MEGUMIさん考案の「人生で一番綺麗な肌マッサージ」本日公開!

シミウスのブランドアンバサダー、「シミウス 美白マッサージミューズ」に就任したMEGUMIさん。9月に40歳になったというのに、今の肌状態が自分史上最高なのだとか。その秘訣とも言える、「7年間続けている丁寧なマッサージ」を元に、シミウスのためにオリジナルのマッサージメソッドを考えていただきました。リニューアルした新シミウスジェル×MEGUMIさん流マッサージを習慣にすれば、人生で一番綺麗な肌を手に入れられるかも。
MEGUMIさん(40歳)タレント
1981年生まれ。ドラマ、映画、CM、などで活躍。 YouTube『Be the change with MEGUMI』、 ウェブメディア『+COLLABORATE』で新たな表現法をスタート。「シミウス 美白マッサージ ミューズ」に就任。

40歳にして自分史上最高の肌! 「美は1日にしてならず」を自分の肌で実感

40歳になりましたが、肌の調子は人生の中で今が一番いいですね。前はもっとくすんでいたし、乾燥もしていました。肌トラブルも多かったです。美容に目覚めたきっかけは、30代のときにできてしまった深いほうれい線。それをなくしたい一心で、保湿やマッサージを丁寧にするようになりました。7年以上続けてきて、去年から一気にその成果が肌に出始めた感じ。年齢を重ねてもよくなるんだと、自分の肌で体感しています。若い頃からたくさん太陽を浴びてきたので、シミやくすみがもっと出てもおかしくないはずですが、抑えられているのは続けてきたマッサージのおかげかも。継続は力でしかないので、みなさんにも続けて欲しいです。

【SIMIUS×MEGUMI】オリジナルマッサージ、できました!

マッサージは確実に見た目に結果がでます。でも、1日だけじゃダメ。続けてこそ効果を感じるものなのです。自分の肌に触れることは気持ちがいいもの。自分の内側と向き合う時間を楽しみながら、みなさんも実践してみてください。
1|リンパ節をほぐす
はじめに、老廃物を流しやすくするために、親指の腹を使って耳の下のくぼみを10秒ほどほぐします。
2|フェイスラインを流す
フェイスラインをアゴの下から耳の下のくぼみに向かって流します。アゴの骨の内側に親指をグイッと入れ込むように。
3|頬の下の筋肉をほぐす
こぶしを作って、指の第二関節で頬下をほぐしていきます。下から上に、頬骨を持ち上げるように。
4|顎関節をほぐす
親指の関節を使って、グリグリと円を描くように押してほぐします。次に、手の指の第二関節を使い、頬骨に沿って内側→外側に老廃物を流し込むようにスライドさせます。
5|表情筋を動かす
人差し指の側面を頬骨に当てます。「あ」「い」と声に出しながら、指の重さを感じながら表情筋を動かします。
6|引き上げのマッサージ(A)
6|引き上げのマッサージ(B)
人差し指の関節を使って、小鼻の横を小さく円を描くようにほぐします。痛みがあるのは凝っている証拠(A)。ほぐし終わったら、小鼻の横からこめかみまで、親指の側面を滑らせます(B)。
7|頬を流す
指の腹を使って頬をマッサージします。頬を上下3等分し、上・中・下、それぞれ内側から外側に向かって引き上げるように指の腹を滑らせます。滑りにくい場合はジェルを足して。最後に、耳の下から鎖骨に向かって流します。2往復を目安に。これで下半顔のマッサージは終了です。
8|眉間をほぐす
人差し指の関節を使って眉間をほぐします。最初は眉間から眉頭まで数回ほぐしたら、そのまま左右に広げるように眉にそって指を滑らせます。スマホによる目の疲れにも効果的。
9|おでこをほぐす
おでこが固まっていると顔が下がった印象になるので要注意。こぶしの第2関節を使って、円を描くようにおでこをほぐします。滑りがよくなるようにジェルをプラスして。
10|おでこを流す
おでこの横ジワをやさしく伸ばすイメージで、眉から頭皮に向かって下から上に、左右の手を交互に使って流します。
11|目元のマッサージ
親指の第1関節を使って、眉の下のくぼみ、目の下のツボを押します。目元は皮膚が薄いので擦らないように。最後に内側から外側に向かって優しく流します。
12|顔全体を流す
下から両手で顔を包み込むようにして、顔全体をリフトアップするようにこめかみに向かって引き上げます。その後、こめかみから耳の下、鎖骨に向かって流します。
13|鎖骨を流す(A)
13|鎖骨を流す(B)
耳の下のくぼみから鎖骨のリンパ節に向かって撫で下ろしたら、鎖骨のツボを内側から順に押し、外側に流します(A)。鎖骨のすぐ下から、鎖骨に沿って脇の下に向かって流し込みます(B)。

MEGUMIさんも太鼓判! マッサージのパートナーは新しくなったシミウスジェル

「日々のお手入れをしているか否かで肌に差が出る年齢になりました。乾燥がシミやシワ、たるみの原因になるので一番防ぎたいところ。新しいシミウスジェルは、サラッとしているのに保湿力がスゴいので、これからの季節に最高です。夫も、軽いけど保湿力のあるシミウスジェルが気に入った様子(笑)。これからも、いい距離感で一緒にケアしていきたいと思います」。

\MEGUMIさん考案のマッサージ動画を見る/

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取材/中田ゆき カメラマン/当瀬真衣(スチール)齋藤 裕也(ムービー) ヘアメイク/エノモトマサノリ スタイリスト/大浜瑛里那 衣装:スタイリスト私物

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