関西風?おでん!

こんにちは!美魔女コンテストファイナリストの中野裕美子です。
少しずつ朝晩が涼しくなり、そろそろ「おでん」が恋しくなる季節になってきましたね。
今日の晩御飯は、冷蔵庫に賞味期限ギリギリの卵と大根があったので、おでんにしました(笑)
昆布と鰹節からとるお出しにお醤油、お酒、みりん、お砂糖を入れて関西風だし汁をつくり、具沢山に煮詰めるだけ!超簡単‼︎(笑)
おでんって栄養バランス食で健康パワーなんです。高タンパクや消化の良い食材の具材が豊富なのも魅力的!腸活や免疫力アップにもなるしオススメです!
会社員
中野裕美子
昔から美意識が高く、学生の頃にはCMやモデル経験があり、現在は子育てと仕事の両立に奮闘しています。年齢にとらわれず自分自身に向き合い、身も心も磨くことで自信がもて心が幸せになると信じています。歳をとることを恐れず、美しく歳を重ねている方法を発信し、若い人の憧れの存在になりたいと思います。
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