キムチくんマーク

こんにちは、美魔女コンテストファイナリスト、「フィットネス美魔女」の有馬美由起です。
本日は以前SHOWROOMでご紹介させて頂いたキムチのお話しを・・・

皆さんは発酵しているキムチと非発酵キムチがあるのをご存知ですか?

発酵・非発酵の見分け方として分かりやすいのが韓国産熟成発酵キムチにのみ掲載が許可されている「キムチくんマーク」です!!
発酵食品には乳酸菌などおなかに良い菌が含まれており、腸内環境のバランスを整える効果が期待できます。せっかくキムチを食べるのであれば、発酵したものを選ぶと腸うれしい!!ですよね。
こちらがキムチくんマーク
皆さんも是非スーパーで探してみて下さいね♡♡♡

今日も皆さんにとって素敵な一日になりますように・・・。
ジムインストラクター
有馬美由起
勤めていたアパレル業界で、人と接する楽しさを知りました。結婚、出産、育児を経て体質が変わっていく自分の体と向き合うためにフィットネス業界へ。生徒が美しくなるサポートができることに喜びを感じる毎日です。今後は腸活プランナーを目指し、美魔女になれた暁には、筋トレと腸活との相乗効果を発信していきたいです。
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