SKINCARE

時間がなくてもできる!山田 優さんの【隙間時間美容】に密着!

モデルの仕事に育児に家事。目が回るような多忙な生活を送るなか、キレイを保つ秘訣って?私たちも真似できる、モデルの山田優さんが隙間時間にしている美容を教えてもらいました。

自分だけの時間をきちんと作って自分の心や体と向き合います

家に子供たちがいるときは、ほとんど時間が作れないので、移動中、メーク中、撮影の合間もながら美容中心です。そしてメークさんと美容の情報を交換して、新しいものを取り入れるようにしています。あとはお風呂上がりですね。私はお風呂に入っている時間よりもお風呂から上がってからが長いんです。パックしながらマッサージクリームを塗ってゆっくり。パウダールームなら誰も覗きにも来ないし、集中してケアできます。そこは譲れない習慣になってます。

肌の調子がイマイチなときもリカバリーしてくれるお守りクリーム。これだけでハリが違ってきます。シスレイヤ インテグラル 50ml ¥57,200(シスレー)

《Profile》
子育てをしながらも、スタイルも保って昔と変わらない美貌を維持する秘訣は、隙間時間を有効的に活用し、常にアンテナを張り巡らせ、新しいアイテムにも挑戦すること。

6:30~7:00/お弁当を作りながらストレッチ&酵素で朝のスキンケア

朝食を作りながらストレッチ。最近ずっと気になっていた酵素を飲み始めてから、朝から調子がいいんです。8年熟成の酵素が体を元気に。be my flora 10g×60包 ¥19,500 (REBEAUTY)

12:30~12:45/仕事の合間にクリームで脚のリンパマッサージ

大好きな香りのボディクリームで、リラックスしながらむくみをしっかり取り去ります。アロマボディクリーム (シアバター&コラーゲン配合) 200g ¥3,850 (Yum/スタイルヴォイス)

19:00~19:30/入浴後のスキンケア&パック

その日の肌の状態によって、マスクもデイリー用とスペシャル用に使い分け。

左から、CICA デイリースージング マスク 30枚入り ¥2,420、CICA クリーム 50ml ¥2,730 (ともにVT COSMETICS)、VOSマスク ビクトリーオブスキン 10枚入り ¥16,500 (CHARIS&Co.)

こちらの記事もおすすめ

2022年『美ST』1月号掲載
撮影/遠藤優貴 (MOUSTACHE)〈人物〉、 五十嵐 洋〈静物〉 ヘア・メーク/千吉良恵子 (cheek one) スタイリスト/大塩リエ 取材/川上桃子 編集/小澤博子

FEATURE

MAGAZINE

一生元気に!自愛ビューティ

時間がなくてもできる!山田 優さんの【隙間時間美容】に密着!

2024年5月号

2024年3月15日発売

FOLLOW US

HOT WORDS

PRESENT & EVENT

Topics今、スキンケアで注意すべきこと