シミウス美魔女が早速TRY　シミウス式美白マッサージなら2週間で透明感が3割UPした！

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鏡の前で肌と向き合う時間は
自分自身を見つめ直す時間

2人の子育てと家事、仕事で精一杯だった30代。肌に不調があった時は何とかメークでごまかしていましたがそれは30代だったからできたことかもしれません。とても疲れた日の夜、鏡に映った今まで見たことのないくすんだ肌。これはメークでごまかしてはいけない、肌を根本から立て直さなければ、そう思っていた時に出合ったのがシミウスでした。スチーマーで十分に肌を柔らかくしてから入れ込む美白ジェルの浸透を楽しみ、丁寧にマッサージしたり、水晶ローラーマッサージャーでコロコロしながら肌調子を確認したり、そんな丁寧なスキンケアが、肌だけでなく自分自身を見つめ直す時間になっています。

三浦いづみさん（43歳）
フルート奏者／シミウス美魔女

【上、下】ニット￥8,900(ELENDEEK)
【中】ワンピース￥15,000(テネリータ)

ターンオーバーが低下し、メラニンや老廃物を溜め込みがちなエイジング肌。いつものスキンケアに効果を感じなくなったらマッサージをプラスするのがおすすめ。シミウスのジェルはオールインワンでありながらマッサージにも最適なテクスチャー。マッサージとの併用で肌を正常なターンオーバーに導き、薬用成分をより一層肌の奥深く^※まで届けることができます。
※角質層まで

三浦いづみさん（43歳）
フルート奏者／シミウス美魔女

マスクをつけて数ヵ月経ち、摩擦と蒸れで頰全体が荒れてくすみも目立つように。シミウスジェルで優しくマッサージするだけのシンプルスキンケアを続けたら、すぐに回復。慌ててあれこれ試すより、信頼できるものを続けて正解でした。

田中智代さん（44歳）
会社受付／シミウス美魔女

早朝に起床しあれこれ家事をする私はスピードを重視。ポンプタイプで多めに出してデコルテまで入念にマッサージしていますが、フェイスラインがかなりすっきりしてきました。子供に「お母さん、がんばってるね」とほめられました。

友澤あみさん（45歳）
会社員／シミウス美魔女

マッサージを始めたことで、自分の肌と改めてじっくり向き合うことができました。ジェルのテクスチャーが4種類あり、季節や肌調子で選べるのもありがたい。暑い時期には冷蔵庫で冷やしたライトタイプでお風呂上がりの肌をクールダウンしています。

リンパの流れを整えることで代謝がよくなり、フェイスラインがスッキリ。さらにシミウスジェルの有効成分が肌の角質層まで浸透することを促します。シミはもちろんたるみや乾燥の悩みにも効果的な−10歳を目指すマッサージ法。朝と晩の2回行うのがおすすめ。

少し硬めのテクスチャーが
マッサージにぴったり！

シリーズ累計1,400万個の販売実績を誇る薬用オールインワン美白ジェル。マッサージに適した硬さだから、肌に負担をかけずに美白マッサージが可能です。薬用ホワイトニングリフトケアジェル［医薬部外品］60g ¥4,743（メビウス製薬）

製品の詳細はこちら

朝の洗顔後、夜の入浴後のタイミングがおすすめ。肌が温まっていると老廃物が流れやすく、ジェルの成分が浸透しやすい状態です。スパチュラ2すくい分（パール粒大約2個分）を肌に点置きして優しく全体に伸ばします。

頰を包むように手のひらを顔の側面に当て、人差し指で耳の下のくぼみをグリグリ押してほぐします。痛気持ちいいくらいの強さで押すのがポイント。

あごの下から耳の下のくぼみに向かって親指で流します。あごの骨の内側に指をグイッと入れ込む感覚で行ってください。滑りが良くなるよう必要に応じてジェルを足して。

グーにした手の指の第二関節で頰の奥の固くなった筋肉をほぐします。頰骨の下にぐっと関節を入れ込むようにして下から上に痛気持ちいいくらいの力で圧をかけます。手の力を絶対に入れないこと。

①奥歯が噛み合わさる所（あご関節）を親指のはらで「の」の字を書くように10秒ほどほぐし、②最後にグーにした手の指の第二関節を使って老廃物を耳の裏まで流し込むよう優しくスライドさせます。

指のはらを使い、顔全体をあごから頰まで3段階に中心から外側に向かって流します。流した後は手のひら全体を使い顔の筋肉をこめかみに向かって引き上げ、最後に耳の下のくぼみに向かって流します。

親指の第一関節を使い、目の下のツボと眉の下のくぼみを順に押します。最後に同じ箇所を擦らないよう注意しながら優しく流します。

額の横ジワを優しく伸ばすイメージで眉間から頭皮に向かって左右の手のひらで交互に流します。その後手のひらで顔を包み込み、全体をこめかみまで引き上げ、最後に耳下のくぼみに向かい流します。
カットソー￥5,000(yori)

柴田桂さん

トータルケアサロンサラ・マヒナ代表
フィトセラピスト（植物療法士）米国NTI認定栄養コンサルタント

長年にわたり美容と健康についての提案を発信。2011年ジェル開発段階から参画し、シミウス式美白マッサージを考案。イベントでもマッサージを教えている。シャープで美しいフェイスラインの持ち主で自らマッサージの成果を証明する。

▶︎シミウス式美白マッサージの動画をチェック！

【三浦さん】ブラウス￥20,000（yori）ピアス￥10,000（Jouete）【田中さん】カットソー￥15,000イヤリング￥5,000（ともにダブルスタンダードクロージング／フィルム）【友澤さん】ニット￥20,000（ソブ／フィルム）ピアス￥18,000（Jouete）【北里さん】シャツ￥20,000（yori）　その他すべて私物。

友澤あみさん（45歳）
会社員／シミウス美魔女

免疫力UP！
腸活アドバイザーの資格を取得しました

免疫力を上げたいと思い、腸活を始めました。「どうせならちゃんと勉強してみよう！」と思い、腸活アドバイザーの資格取得にチャレンジし、無事取得。腸活は免疫力UP、デトックス、美肌などいいことばかり。発酵食品を取り入れたり、食材の栄養素を全て摂れるようにスープを作ったりしていますが、味に深みが出て美味しいので、家族も喜んでいます。

三浦いづみさん（43歳）
フルート奏者／シミウス美魔女

オートミール×筋トレで
おこもり太りをリセット

流行りのオートミールダイエットにチャレンジ。単調な味に続くか心配でしたが、ネットで多彩なレシピが出てくるのでお粥、蒸しパンなどアレンジして続けています。豊富な食物繊維、糖質オフのおかげで、お肌の調子も良くなりました。体の調子が良いので、そのままの勢いでジムでのトレーニングを再開。3密を避けての筋トレや有酸素運動で成長ホルモンが分泌されると、心も体も元気になります。

田中智代さん（44歳）
会社受付／シミウス美魔女

発酵食品やビタミンで
美白ジェルの効果を後押し

いただいた夏野菜で「きゅうりの辛子漬け」と「ナス、オクラ、南瓜の煮浸し」などを作っています。エリカ・アンギャルさんの「今日、口にしたものが10年後の美を決める」という言葉に触発され食生活は野菜中心を心掛け、ビタミン補給をしています。野菜によって含まれる栄養素が異なるので色とりどりの野菜を使い、色彩豊かな食卓に。ビタミンを摂取しているとシミウスでの美白ケアも効きが早いように感じます。

北里麻美さん（44歳）
インスタグラマー／シミウス美魔女

ヨガとマッサージで
二重あごが解消されました

日課のヨガに加え、シミウスジェルでのマッサージで悩みの二重あごがすっきり。顔のくすみもなくなってきました。新しいヨガウエアを購入し、体型を確認したり、気持ちをあげることも大事です。ビタミンや食物繊維を摂取するため、青汁を飲み始めました。シミウス美魔女が切磋琢磨して健康的な美しさを目指しているのでとても励みになります。

久郷友紀子さん（44歳）
デザイナー／シミウス美魔女

生レモン酢を毎日飲んだら
肌の透明感がUPしました

レモンを使った食べ物が流行っていますが、私もヤマトフーズで販売している「飲む生レモン酢」にハマり、美容と健康のために毎日摂取しています。ワックス、防腐剤不使用の輪切りレモンが入っており、お料理に、飲み物にと大活躍。他にも1回5分程度の筋トレを1日3セットや頭皮マッサージに力を入れたりと精力的な美容活動をしています！