40代からの尿漏れ対策に1日15分座るだけ！「骨盤底筋」を鍛える2大ガジェットに注目

「安心してくしゃみができない」「長時間の外出でトイレが気になる」——そんな“軽い尿漏れ不安”を感じ始める女性が、40代以降ぐっと増えると言われています。とはいえ、ハードな運動や骨盤底筋トレーニングを毎日続けるのはなかなか難しいもの。そこで今、フェムテック分野で注目されているのが、“座るだけ”で骨盤底筋ケアができる最新ガジェットです。テレビを見ながら、仕事をしながらなど、「ながら」で取り入れやすいのも人気の理由。今回は、更年期世代の大人女性から支持を集める“骨盤底筋ケア”の最新2大ガジェットをご紹介します。

easy-K／骨盤底筋EMSトレーニングデバイス
ストイックなイメージのある骨盤底筋運動が、1日1回15分間座るだけで簡単にできるEMSデバイス。韓国では売り上げ110億円を超える大ヒット商品。easy-K 幅35×奥行き40×高さ4cm 1.4kg スパッツ同梱 ￥128,000（コリアテックJP）

MYTREX AQUA QUTTO
湯船にゆったり浸かる派の方に朗報！独特の形状が骨盤底筋にピッタリフィット。EMSの伝導率が高い水中という環境でしっかり15分、骨盤底筋にEMSの刺激を。バスタイム骨盤底筋トレーニング MYTREX AQUA QUTTO ￥22,880（マイトレックス）

撮影／杉本大希、財津裕也　モデル／岡 めぐみ　ヘア・メイク／Sai、コンイルミ（ROI）スタイリスト／中村智香子　取材／菊池真理子　編集／岡村宗勇