40代からの髪悩みを土台から整える。成分で選ぶ最強シャンプー15選

年齢を重ねると髪の悩みもぐんと増えるもの。巷には多くのヘアケア製品が出ているけれど、迷ってしまって決められない！だからまず髪の土台を整えるシャンプーを中心に考え、成分で選びましょう！

コシがなくパサつくうねり髪には髪の内外からアプローチ
シャンプー内のラメラ層に油性成分を蓄える技術を採用。コハク酸に加え、髪の内部脂質の働きを補う花王独自のセラミドSを配合している。200ml ￥2,420〈編集部調べ〉（花王）

毛髪が細め、髪の広がりがある人は内部補修と酸性ケア
コハク酸でうねり髪の表層のタンパク質層を補修するだけでなく、傷んだ髪深部のタンパク質層に浸透して髪の空洞を集中補修するリンゴ酸も配合。480ml ￥1,760〈編集部調べ〉 （花王）

パサついて艶がないならタンパク質不足を解消する
頭皮環境と髪の芯にWアプローチ。コハク酸の他、ロート製薬独自のステムプロテインCPとコアコルセット技術を搭載。450ml ￥2,640〈編集部調べ〉（ロート製薬）

湿気で広がり、乾燥でまとまらない髪をリセット
髪内部の密度に着目。シャンプーの段階で髪を補修する成分が浸透しやすい設計で、うねりにくい土台を作ります。475ml ￥1,980〈編集部調べ〉（Straine）

寝ぐせがつきやすい部分的なうねり悩みを洗うたびに改善
ケラチンとコラーゲン由来の洗浄成分で、泡立てながら毛髪内部に補修成分を浸透させ、洗うたびにうねりを整える。300ml ￥5,060〈編集部調べ〉（Hair Theory Lab®︎）

ゴワついたうねり髪をセットしやすくする保湿成分もたっぷり
AHAのほか、独自保湿成分・シロタエッセンス、高分子ヒアルロン酸も毛髪補修にアプローチ。400ml ￥2,200〈編集部調べ〉（ヤクルト本社）

パサつき、切れ毛、艶なしを伴う髪には、奥からの補修を
毛髪補修成分AHAと毛髪保護成分OMEGA-9をWで配合することでうねりが出やすい髪、乾燥で広がる髪がまとまりやすく。250ml ￥4,180〈編集部調べ〉（ウエラ プロフェッショナル）［サロン専売品］

毛量は変わらないけれど元気がなくなった髪に補修を
キューティクルを一時的に緩めて浸透ルートを作り、 ヘマチンが髪の油性膜に弾かれることなく内部まで浸透するのを促します。400ml ￥1,694〈編集部調べ〉（マイブースターズ）

頭皮が気になる時に100％天然由来のオールインワン
リンス不要の多機能シャンプー。汚れを落とすと同時にたっぷり配合された美容成分が髪と頭皮に潤いと栄養を与えます。400ml ￥4,290〈編集部調べ〉（nijito）

カラーを長持ちさせたいなら着色料フリーの1本
ヘマチンがパーマやカラーをする際に髪に残った、パサつきの原因になる残留ケミカル成分を洗い流し、健康的な髪に。330ml ￥3,520〈編集部調べ〉（ラ・ヴィラ・ヴィータ）

抜け毛や白髪ケアに気を遣う人に抗酸化作用の高さが嬉しい
豊かでキメ細かい泡で髪に成分を浸透。頭皮の角栓を除去し、健やかな髪を育む植物由来成分を多く配合しているので、敏感肌の人にも。400ml ￥1,650〈編集部調べ〉（ASUNOA）

軟毛・細毛の人は、羊毛由来のケラチンを
低分子の加水分解ケラチン（羊毛）が毛髪内部に浸透。ダメージの原因となる金属イオンを捕捉するキレート剤も配合しています。270ml ￥2,640〈編集部調べ〉（コーセー）

全体がぺったりし艶がない髪にケラチンがダメージ部分に入り込む
高分子の加水分解ケラチン（羊毛）が髪のダメージホールに入り込みます。ヘアカラーの流出を防ぎ、毛髪表面をコーティング。250ml ￥2,640〈編集部調べ〉（ナプラ）［美容室専売品］

髪がよく絡まる人に睡眠中の集中補修ケア
キューティクルを守り補修するカシミヤケラチン配合。毛先までまとまるのに根元は重くならない、シルクのようなサラサラな仕上がりに。400ml ￥1,650〈編集部調べ〉（アイエヌイー）

キューティクルをケアするので幅広い髪質に対応
ダメージが蓄積し、毛髪内部がスカスカな状態になった髪を補修。毛髪密度を高めて立ち上がりのいい豊かな髪に。200ml ￥2,420〈編集部調べ〉

（ミルボン）［美容室専売品］

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年1月号掲載
撮影／河野 望〈静物〉　取材／棚田トモコ　編集／石原晶子　再構成／Bravoworks,Inc.