残暑も暑すぎてヘトヘトだ…という大人に元気をくれる「インナーケア」４選

通常の生活をしているだけでもぐったりする近年の異常な猛暑。暑さに負けない体と心の手助けになるのは、日々のインナーケア！駆け込みできる薬局や、体ケアアイテムのセレクトショップ、インナーケア達人のおすすめまで、夏を乗り切るために必須なサプリを大公開！！

ミネラルとビタミン、必須アミノ酸、必須脂肪酸などを理想的なバランスで含有。E3 AFA カプセルブルーグリーンアルジー120粒￥16,200（E3Live Japan）

疲労回復の鍵となるタウリンとビタミンB1、B2、B6を配合。1本あたり7kcalなのでギルトフリー。リポビタンファイン￥180（大正製薬）

国内製造、高純度、高含有にこだわった究極のNMN。FTC NMN ULTIMATE 15000 60粒￥73,440（FTC）

特性の異なる3種のビタミンCなど、厳選されたビタミンを複合配合。ハイグレードビタミン120粒￥2,571（ファンケルサプリメント相談室）

2024年『美ST』9月号掲載
撮影／清藤直樹（静物）、イ・ガンヒョン、沼尾翔平（取材分）　取材／安西繁美　再構成／Bravoworks,Inc.