毎朝

毎日朝から下の娘一才半のお弁当を作ってます。

離乳食が終わり、すこしずついろんなものを食べられるようになってきました。

最近ではこの大きさでは足りないくらい食べる日もあります。

母としては今日はよく食べました！と聞くととても嬉しいです。

よく食べるようになりもう赤ちゃんは卒業かなー。

そして私は毎日朝からトマトジュースを飲んでます。

リコピンは活性酸素の働きを抑える作用があるため

特に赤系トマト（ケチャツプ、ジュース）に多く入ってると聞き

毎日欠かさず飲むようにしています。

yuka