HEALTH

くびれ♡

こんにちは、美魔女コンテストファイナリスト『フィットネス美魔女』の有馬美由起です。

私のコンプレックスは寸胴と大転子が張っているところです、大好きな村田友美子さんの本を参考に日々トレーニングを行っております!!

美魔女コンテストまであと3日!!できるだけ理想の自分に近付けるように!!やれる事はやりきります!!

皆様にとって素敵な1日になりますように・・・♡

有馬美由起

ジムインストラクター 有馬美由起

勤めていたアパレル業界で、人と接する楽しさを知りました。結婚、出産、育児を経て体質が変わっていく自分の体と向き合うためにフィットネス業界へ。生徒が美しくなるサポートができることに喜びを感じる毎日です。今後は腸活プランナーを目指し、美魔女になれた暁には、筋トレと腸活との相乗効果を発信していきたいです。

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一生元気に!自愛ビューティ

くびれ♡

2024年4月号

2024年2月17日発売

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Topics今、スキンケアで注意すべきこと