HEALTH
今流行りの楽ちん可愛いブラジャー、ブラレットを知っていますか? ノンワイヤーだから締めつけがなく、体にとっても優しいんです。手頃な値段でデザインも豊富な、今最も旬な下着・ブラレット。あなたもさっそく取り入れてみては?

ブラレットとはワイヤーなしの三角形のブラの総称。盛りブラでがっちり作りこんだバストラインも素敵ですが、程よい補整力のブラレットで作る、さりげなくナチュラルなバストラインはより今っぽい印象。締めつけがなく、下着の跡が体につかないのも魅力のひとつ。

美ST世代にこそブラレットはおすすめです。なぜなら、きつすぎる下着による締めつけは、苦しいだけではなく、血管を圧迫し、血流悪化をもたらして交感神経を刺激します。すると筋肉を緊張させて抵抗するため、さらに自律神経のバランスが崩れる結果に。更年期障害の原因のひとつにもなりえるので、締めつけによるストレスから体を解放させてあげることが大切です。とはいえ大人にはきちんと見せたいときもあるでしょうから、それぞれの特性を踏まえて補整力の高いタイプと上手に使い分けるのがいいですね。

教えてくれたのは……ブラ研究家・下着研究家 青山まりさん
消費者の立場からブラジャーや下着に関しての研究を重ね、TV出演も多数。著書に『着るだけダイエット』(東邦出版)ほか。

インポートならではの上質な大人デザインは思わず見せたくなる。ゼブラ柄¥7,000(LOVE Stories/MAISON DE REEFUR)グリーン¥12,000(ヴァイオレット アンド レン/エストネーション)
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パターンにこだわったフィット感でつけ心地も軽やか。ブラレット初心者におすすめの1枚。グリーン¥9,500レッド¥9,000(ともにランジェリーク/カドリールインターナショナル)
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3年以上化学肥料、農薬不使用のオーガニックコットン素材。植物で染めるボタニカルダイ。リラックスタイムに最適。ネイビー、カーキ各¥7,200(ともにスキンアウェア/AWA)
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アメリカンイーグルの妹ブランド。レースを多用した手の込んだデザインが多く、サイズ展開もXS〜Lと豊富。パステルグリーン¥3,490パープル¥2,990(ともにエアリー/イーグルリテイリング)
2018年『美ST』1月号掲載
撮影/白木 努(PEACE MONKEY)〈人物〉、吉田健一〈静物〉 ヘア・メーク/NAVE、中村真奈(NATURA) スタイリスト/菊地ゆか モデル/深山純青(TEAM美魔女) 取材/佐藤理保子
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2025年11月16日(日)23:59まで
2024年11月16日(土)23:59まで
2025年11月16日(日)23:59まで
2025年11月7日(金)23:59
2025年10月16日(木)23:59まで