【免疫力UP・育毛・老化防止】美容誌スタッフの太鼓判サプリメント8選

高麗人参が好きでいろんなメーカーのものをお試ししていますが、ここぞ！という時には、レカルカクリニックで購入する韓国産山参エキス配合の「ザ サンサム」を。睡眠不足になりそうな前夜や気だるい朝に1本飲むと、みるみる体がシャキッと目覚める感じ。原料は韓国の深山幽谷600m以上の高地野生山で採れる山参から製造するエキスで、その効果に納得です

仕事柄、一日中PCやスマホが手放せず、ブルーライトによるダメージが気になっていました。そんな時、目の網膜に存在する「ルテイン」にブルーライトから目を守る作用があり、しかも加齢によって減少、体内では合成できないことを知り、サプリで補うことに。ワカサプリのルテインはポリフェノールを含むビルベリーエキスも配合で信頼しています

このご時世の健康管理に良いと編集部内で話題だったので飲み始めたのですが、実はいろいろな効果が学会や論文等でも報告されているとのこと。それによると今後新たな可能性も期待できる成分が配合されていて、頼もしい限り。最近調子が良いのは5-ALAのおかげかも。1日1粒で手軽だし、飲み続けます！

普段は行きつけのクリニックで処方されるものを。忙しくて買いに行けないときは手軽に購入できるDHCの「ビオチン」を愛用しています。髪や爪に効果的で、頻繁に折れていた爪が丈夫になったほど。DHCのは徐々に溶けるタイムリリースタイプなので、水溶性ビタミンの一種であるビオチンが体外に排出されにくく、効率的に吸収できるのでお勧めです

母親譲りの剛毛＆多毛で薄毛とは無縁と思いきや、ある日頭頂部が薄くなっていることを発見！編集部内で耳にした育毛サプリ「パントガール」を飲み始めました。3カ月間経過後くらいから、細くなっていた髪がしっかりしてきて、薄くなっていた部分も以前より毛が生えてきた感じ。効果と安全性が認められているクリニック育毛サプリだから安心です

あらゆる細胞の老化を抑制する「HGF（肝細胞増殖因子）」を研究して生まれたサプリと聞き、しかも漢方と心惹かれ飲み続けると、髪も肌の調子も良くなり、全身の疲労感も薄れた感じ。体調が良くなったので定期購入をして愛飲中。パウチだから余分なものも摂らないし携帯にも便利。不規則になりがちなので、お守りサプリに

数年前に足の骨折を経験した際、血液検査でビタミンD欠如が判明しました。ヨガや犬の散歩など毎日の運動に、薬膳の学校に通い食生活を変えるなど生活を一変させましたが、食事だけでは不足しがちな「ビタミンD」は、サプリも欠かさず飲んでいます。ネイチャーメイドのスーパービタミンDは1日1粒で25μg摂取できるし、手軽に買えるのでお勧めです

50歳になったあたりから疲れやすくなり、夕方以降ヘトヘトで家事や仕事が進まない、気分が落ち込みやすいという日が続いた時にこちらに出合いました。寝る前に2粒飲む生活を続けていますが、以前よりは寝つきが良くなったり、夕方の眠気や疲労感が減った気がします。不足しているエネルギーを補い、体内リズムを整え、気持ちも上向きにプッシュアップ！