HEALTH
梅の日に梅酒をつくりました。
この梅の日はたまたまスーパーに行って知ったのです、、、、
薬膳の勉強をしているので、教わったクコ梅酒を作ってみようと！
クコの実はビタミン、ミネラル、目の疲労、肝臓の働きを高めます。
薬膳は食材をトッピングするだけで一石二鳥の役割をしてくれます。
いやもしかしたら三鳥かも！
簡単で体にいい！！
疲労回復や胃腸に良い梅と相性ピッタリ。
美味しくなるおまじないも忘れずに＾＾
週に一度『美味しくなーれ』と言いながら上下に振る事！
今年の夏はまた楽しみが増えましたよっ！！
yuka
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2026年11月16日（月）23:59まで
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2026年10月15日（木）23:59まで
2026年10月31日（土）23:59
