HEALTH
雑誌のお料理は、毎回新しいレシピを心がけています。
撮影の１週間前に実際に作る予定の物を作りますが、その時の出来上がりが気に入らなければ、撮影の当日に大幅に変わる事もよくある事です。
サビチェ（セビーチェ＜中南米風魚介のマリネ＞）を味のタタキで作ってみました 
魚をいただくときは、野菜と一緒にいただくように心がけると、体に優しい一品になりますねこれは、１週間前の予行料理。当日は、魚の種類が変わったり、野菜との組み合わせが変わったり、楽しいお料理に仕上がりました
2025年7月16日（水）23:59まで
2025年7月16日（水）23:59まで
2025年7月16日（水）23:59まで
2025年6月16日（月）23:59まで
2025年6月16日（月）23:59まで
