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東京一人暮らし~友達が食べに来る日 西邨マユミ

今日は(↑)簡単なブランチをベランダで楽しんで、夜(↓)には、タイ風味のココナッツカレースープ/スモークテンペのサラダとアボカド巻き、写真には載っていませんが、アラリア(わかめに似たアラスカでとれる海藻)の炊いた物、大豆淡白の酢豚風。デザートは、白玉団子入りぜんざいと、友達が食べに来てくれる日は、品数が増えます。

 

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→西邨マユミ オフィシャルサイトwww.mayuminishimura.com

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一生元気に!自愛ビューティ

東京一人暮らし~友達が食べに来る日 西邨マユミ

2026年2月号

2025年12月17日発売

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