HEALTH
「忙しいから美容は後回し」ではなく、「忙しいからこそ自分を整える」。美人CEOが実践するのは、肌・心・体をベストな状態に保つタイパ美容。今回はMellia代表・原由記さんの「運動やセルフケアで心と体を整える習慣」を紹介します。
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目次
<Profile>
ベンチャー系化粧品メーカーで商品企画・広告PRを担当。自身のデリケートゾーンの悩みをきっかけにフェムケアブランド「I’m La Floria」を立ち上げる。仕事と子育てを両立する4歳男児の母。
Schedule
6:00 起床
6:45 子どもを起こす
8:00 子どもを保育園へ送る
9:00 キックボクシング
10:00 出社、ランチは食べず、仕事に集中
18:00 子どものお迎え
18:30 帰宅。夕食準備
19:00 夕食。子どもと一緒に入浴
20:30 寝かしつけ後、自分の美容時間
23:00 就寝
ミットに向かって思いきりキックをしたり、パンチをしたり。シェイプUP効果があるだけでなく、ストレスを発散できるから、週1回通っています!
【WHITERIVER TRAINING ∞ KICKBOXING】東京都目黒区下目黒2-16-6-101号室 問い合わせ:whiteriver0222@gmail.com
車移動の日は日焼け止めをしっかりと仕込むだけでなく、紫外線を防いでくれるパーカや手袋を忘れずに。目もサングラスでしっかりとケア。
左から/シャンプー時はSELECTOR PRO_FIVEの艶ブラシ、ママベビーのベビーオイル、お風呂上がりはカルテHDの高保湿フェイス&ボディローション。
大学卒業後に入社したベンチャー企業では、ハードワークが当たり前。疲れやストレスから、膣カンジダを発症した経験が、フェムケアブランドを立ち上げるきっかけになりました。現在は4歳の息子を育てながら会社を経営していますが、忙しい毎日だからこそ、自分を整える時間を大切にしています。食事に気を配り、運動やよもぎ蒸しで積極的に汗を流して血流を促進。心と体が軽くなると自然と前向きになり、仕事にも子育てにも全力で向き合えます。美容は見た目を整えるだけでなく、ご機嫌な自分でいるためのセルフケア。その積み重ねが、毎日のパフォーマンスにつながっていると自負しています。
【I’m La Floria】
2018年に幼馴染みの和田由紀氏と共にMellia株式会社を設立。フェムケアアイテムのほか、ヘアケアアイテムも女性の悩みに寄り添ってくれると評判。

\産後の悩みから生まれた頭皮を育むヘアケア/
産後のホルモンバランスの変化で円形脱毛症を経験したことから開発。独自のスカルプケア処方で頭皮環境を整え、うるおいを守りながら健やかな髪へ導きます。モイストシャンプー & トリートメントセット ¥7,700(アイム ラ フロリア)
撮影/吉澤健太 取材/棚田トモコ 編集/末乃玲奈 再構成/Bravoworks,Inc.
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