HEALTH

好奇心を満たしてくれる旅に出よう

皆様こんにちは。第14美魔女コンテストTOKYO”満面笑み美魔女”の宮原絵里です。本日はご自愛旅のすすめについて書かせていただきます。
(前回のブログの最後に、次回は美顔器をについてと書かせていただきましたが、光文社様の公式ブログにお載せできるような写真がなかなか撮れず、急遽変更させていただきます。また、後日に!)

ご自愛旅のすすめ

好奇心。辞書で調べると「珍しい事物や未知のことに興味を持つ心。物好きな心」と出てきます。歳を重ねるごとに経験値があがり、この好奇心が年々なくなると、目の輝きがなくなり、老化が加速してしまいます。
あの、奇跡のアラ還・君島十和子さん(57歳)も「好奇心が以前よりも旺盛に。目標はデヴィ夫人!」とおっしゃっています。好奇心は若々しさを保つためには必要不可欠!わたしは、見たい!行きたい!と思ったらすぐに行動します。振り回される家族は楽しい半面、疲れている時もありますが。

今回は瀬戸内の自然を目一杯楽しめる、ベラビスタ スパ&マリーナ 尾道に行ってまいりました。

瀬戸内海を見下ろす高台にあるベラビスタ。「ベラビスタ」はイタリア語で『美しい眺め』という意味だそうです。時間を忘れていつまでも、眺めていられました。日頃の疲れが吹き飛びます。そして、新鮮な地元食材をふんだんに使ったお料理をいただくと、体はそのエネルギーで元気に、お肌もつややかになります。

こちらの施設には温泉と岩盤浴がありました。お腹も心も満たされた後は、たっぷりと汗をかき、ゆったりと温泉で体を休める。自宅だと、ついつい家事をしたり、仕事をしてしまったり、休まらない時間になりがちです。食欲の秋、是非日常から離れて心と体を休ませてあげてください。

次回は、翌朝のヨガから、無人島までをご紹介させてさせていただきます。最後までお読みいただきありがとうございました。

宮原絵里

満面笑み美魔女 宮原絵里

40代は人生半ば、前向きなエイジング美容に挑戦 40歳を過ぎて肌や髪質が変化。でも美は女性の生きる源。人生も美容もマンネリ化しないために刺激を求めて挑戦を決心。自愛旅行、美容医療、最新コスメ、地方でも叶う美容情報の体験記など、等身大美魔女としてリアルなビフォーアフターをレポートしたい。

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好奇心を満たしてくれる旅に出よう

2025年1月号

2024年11月15日発売

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