蛯原友里さん「エビちゃんはこうあるべき、なんて縛られたことはありません」

他人の目は気にしないけどアドバイスは素直に聞く姿勢。大人の女性はそんな柔軟さがあれば時代遅れにならず「今らしく」いられる

20年近くモデル活動を続けていますが、「エビちゃんはこうあるべき」という固定概念に縛られたことはなく、どんな仕事でもスタッフと共にチームでそのときどきの「蛯原友里」を表現してきました。無理して自分を良く見せたりする必要がないので、年齢を重ねることに対しても恐れはあまりないというのが正直なところ。今は子育て中心でエステなど特別な美容に割く時間はほとんどありません。

ストイックに体を鍛えたり、食事制限するのはあまり私らしくない気がして、周りの方から勧められたことをやってみて、良いと思ったら取り入れ長く続けます。毎日3食バランスよく食べ、バスタブで体を温め、体をほぐし、早く寝て早く起きる。ときどきNetflixで海外ドラマを見たり、夫が好きな音楽を一緒に聞いたり、子供とたくさんスキンシップしたり。そんな日常を楽しんでいること、そして心からモデルという職業が好きということが、今の私の芯であり、ぶれない理由です。

物忘れの天才かしら、と思うくらい嫌なことはすぐ忘れてしまう性格（笑）。終わったことは振り返らず、次に繋げようというマインドも心と体によく作用していると思っています。

こちらの記事もおすすめ

愛用品見せて！【蛯原友里さん】お気に入り美容アイテム10選

モデル美香さんの美モチベは「自分が気持ちよくなるのが一番！」

大人の肌悩み第1位【たるみ】に女性ホルモンが関係していた！?｜ホルモンヌちゃんと学ぼう！