モデル・橋本麗華さん「大好きな美容で自分自身を取り戻すことにしたんです」

子どもとの時間を確保するために肌もカラダもプロの手に頼りきって

「一人娘が現在6歳なので一緒の時間を何よりも優先しています。実は出産後、母親として常に全力投球、自分は二の次三の次にしていたら精神的に追い詰められてしまって。サロン通いを中心に、大好きな美容で自分自身を取り戻すことにしたんです。すると心に余裕が生まれて子供にもより良い感じで接することができるように。生活にもメリハリが生まれて笑顔が増え、ハッピーが循環しています」

10年以上ヨガを続けてきてやっと巡り合えた相性が良い池田夏子先生。シバナンダヨガで呼吸にフォーカスして体のバランスと自律神経を整えます。（服はすべてスタイリスト私物）

場所柄、モデルやタレントのレッスンを担当する経験豊富な講師が多いスタジオ。ヨガ、ピラティスなどができる。
東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F ☎03-3760-4715 要問合わせ

朝はローズクオーツのローラーで肌を目覚めさせます

エステでしっかりお手入れするから普段のケアは短時間

お気に入りのサロンはここ！

〝ジュール 〟リジュビネイト ボディ（60分）+フェイシャル（60分）¥41,800。
東京都新宿区西新宿2-7-2 ハイアット リージェンシー 東京27F ☎03-3348-1234 11：00～20：00 年中無休

セラピスト小平芳弘氏考案のエクササイズでトータルボディメイク。シグナル・エクササイズ（60分）¥19,800など。
東京都渋谷区神宮前3-32-2 302 ☎03-6804-2332 火-土11：00～19：00 ㊡日・月

橋本さんは眉毛を整える「ハリウッドブロウリフト」を利用。¥7,500～。
東京都渋谷区代官山町14-15 HARAPPA DAIKANYAMA2F ☎03-6277-5703 11：00～21：00 年中無休

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