PEOPLE
美ST創刊から3年、キレイな40代が増えただけでなく、50代美魔女が増殖中!
輝く50代の先輩が40代から続けている美容には、私たちが10年後のために今から始めるべきことのヒントがあります。
41歳で結婚。仕事も多忙、大学院にも通い始め、人生を謳歌していました。ところが食べることが大好きな夫とグルメ三昧の日々で、食卓はお肉中心、夜中にラーメン・アイスクリームは当たり前。あっという間に体重10㎏増。仕事と生活の両立に、睡眠時間も数時間に。それでも日々必死に走り続けていました。
やがて40代半ば過ぎ、 案の定、腰痛や帯状疱疹が現われ、体から悲鳴が。生活改善の本を読み漁る中で出合ったのが、『錆びない生き方』(南雲吉則著)。精神・食生活・生活習慣で人が錆びることに気づき、立ち止まってゆっくり生きようと、生活を大改善。髪もショートにして心機一転、50代の今は心からの健康を感じています。
40代から続けている美活は1月号に掲載中。
50代で始めた美活は次のページに >>>
CANMAKEのクリームチーク
50歳になるまでは、野暮ったい気がして、まったくチークをつけなかったのですが、友人に勧められたこのプチプラチークは自然! 人差し指で両頬にぽっぽっとのせて伸ばすだけで、内から滲み出るような桃色頬に。顔色も表情も明るくなり、気持ちまで前向きになりました。今では欠かせません。
ルラボの香水「GAIAC 10」
この香水に初めて触れたとき、「やっと出合った!」と嬉しくなるほど、肌馴染みがよく、一日中心地よくいられます。まだあまり日本では馴染みがないかもしれませんが、NYを拠点とするフレグランスブランドで、まるで花やフルーツをまとっているかのような心地よさが特徴です。つけてる間中、心地よくいられるので、毎朝のひと吹きが習慣に。
クリスチャン・ルブタンの12㎝ヒール
以前から憧れていたルブタン。フルタイムで働いているときはヒールの高さが億劫になり、なかなか手が出なかったのですが、50歳でルブタンデビューしました。見てるだけでうっとり、履いて出掛けると一層気持ちが楽しくなり、家に戻って箱にしまうときは幸せ気分に。何通りも幸せを運んでくれます。
アメリカのテレビドラマ『ヴァンパイア・ダイアリーズ』
人生の中で「愛するもの」を増やすことが美しさや豊かさに繋がると、南雲吉則先生著の『錆びない生き方』で納得。以来、実践するように心掛けています。家族や友人だけでなく、架空の人物にも恋するように。とくに今のマイブームは、このドラマのディモン。自宅でのDVDタイムが楽しくなりました。
Facebook
情報社会が進む中、ソーシャルネットワークが出会いを増幅し、会えずとも心を通わせることができますよね。改めて、人と人との繫がりが心の支えになっていると感じます。また、物事の全ては運命だと考えることがあります。運命だとしたら出会った人たちを大切にしたいし、こんな私に出会ってくれて感謝しています。
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2024年12月16日(月)23:59まで
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2024年11月16日(土)23:59まで
2024年11月14日(木)23:59まで
2024年11月16日(土)23:59まで