仕事が多忙だから無理せずこれ1本で“ゆとり美容” 第20回　井上史子さん（41歳・国家公務員　観光庁勤務）

職場は霞ヶ関。毎朝40分かけて、てくてく歩いて通勤しています。今の季節なら、少し肌寒い風やまばゆい光、青臭い草の香りが通りに溢れ、何気ない自然を感じるこの時間が忙しい毎日にゆとりを与えてくれるのです。美容と言っても殊更何もしてない私の美しさを保つ精神的美容法かもしれません。心のゆとりこそが、私の美の原点です。

肌につけると瞬間的に馴染むので、その速さに驚くぐらい。アロエ・ローズマリー･イチョウ・ネロリ･サフランがベストバランスで配合されている植物美容液。フランスのグラースでアジミナグロウ薬学博士が25年間かけて作り上げた優れもの。つけるたびに南仏の豊かな情景が目に浮かびリラックス。

毎週土曜日に、表参道の公民館でピラティスのグループレッスンを受けています。そもそも運動はあまり好きではないほうですが、ピラティスは体が伸び、とても気持ちがいいので続いています。忙しくていけないときや余裕があるときは、自宅リビングでＤＶＤを見ながら、トレーニングをしています。

強い香水よりもアロマを使ったオードトワレが好みです。 これは、1830年創業の「パルファン ドルセー パリ」の創業者ドルセーが愛人マーガレットのためにささげたピュアで情熱的な香り。ベルガモット・レモン・オレンジフラワー、オポポナックス・ミルラの官能的な香りは、男性と一緒のときに使いたいですね。

近頃、気に入っている化粧水がこの日本酒エキスのローション。肌がもちもちして、しっとりし、乾燥を防ぎます。金沢の老舗酒造が作っていて、アルコール分もほぼゼロ。安心できるお化粧水。日本酒は飲むのも大好きですが、毎晩お風呂にもどぼどぼ入れています。

シャンプーでノンシリコンというのに魅かれて使い始めましたが、ラベンダーやレモン、イランイランなど8種類のアロマが配合されていて、洗っているときも、洗いあがりもすごくリラックスするんです。翌日もほんのり香りが残り、やみつきになるシャンプーです。

会社まで歩くときのスニーカーはこれ。歩くだけでインナーマッスルが鍛えられるという、自ずと知れたスニーカーですが、立って歩くだけでも初めはコツが必要。慣れてくると太腿の裏やお尻に力が入り、普段使わない筋肉を使っているのがよくわかります。

国家公務員の井上さんと始めてお会いしたのは、霞ヶ関の法曹会。ご多忙な中、休み時間を利用してランチをご一緒しました。キリッとしたスーツに、ナチュラルメーク。「会社員ですから、残業は当たり前。体が資本です」と上品に笑いながら、酢豚をぺろりと平らげられたのが印象的。健康管理のひとつに長年ピラティスをされているそうですが、ジムに通うのでなく、有志メンバーでピラティス講師のあかり先生に師事。始めて3カ月目でお腹の筋肉が割れたそう。仕事･運動･食生活のバランスのよさが、井上さんの美を生むようです。

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