【美容家・山本未奈子さん】のビューティルーム大公開！”一人の女性として自分を慈しむ”場所とは？

大人の女性の美の最前線で働く、美容賢者たち。キレイな人は暮らしの空間までも美しい！人生で培ってきた美意識や管理能力がそこかしこに反映されています。美容家 山本未奈子さんが母・代表である前に、一人の女性として心地よい空間でゆったりと自分を慈しむというご自宅を拝見しました。

更年期うつをきっかけに根本から生活を変えBeautyルームが完成
自分のことはつい後回しにしてしまうタイプ。3年半ほど前、仕事と子育てに奔走するなかで心身のバランスを崩し、更年期とも重なりうつに。そこで自分をもっと労わろうと決めました。苦手だった部屋の掃除に取り組み、何でもその場で片付ける、を習慣化。PCのデスクトップやメルマガなど情報も整理。自宅では食やサプリでインナーケアに努め、香りをお守りに、運動も強化。人付き合いに費やしていた時間を自分の時間にして、心と体を整える再生の場に。自然と不調もお肌も改善しました！

2025年『美ST』7月号掲載
撮影／古水 良（cheek one）　取材／金子美智子