2025/12/28 PEOPLE

桜井ユキさんが語る「睡眠を削っても優先したい！」美容ルーティンとは

ドラマ、映画で大活躍の桜井ユキさん。クールでミステリアスなイメージですが、プライベートでは美容好きで自分でパックをつくったり、料理好きが高じて食品衛生責任者の資格を取得したりと、好きなことをとことん追求する一面も。驚くほどつるつるな美肌もそんな美容好きの賜物かと思いきや、意外にも「面倒くさがりなので手軽なものが好き」と語ります。気さくでチャーミングな素顔が垣間見えるお話をたっぷりおうかがいしました。

◆あわせて読みたい

桜井ユキさん、24歳でのデビュー前に「グサッと刺さった」恩人からの忘れられない言葉

《Profile》

‘87年福岡県出身。2011年に俳優デビュー、’19年の主演ドラマ『だから私は推しました』で第46回「放送文化基金賞」演技賞受賞。確かな演技力で注目を集め映画、ドラマに多数出演。近年の主な出演作はドラマ『虎に翼』『しあわせは食べて寝て待て』、映画『#真相をお話しします』など。

毎日最低10分は必ずお風呂に。小田切ヒロさんのルーティンもマネしました！

お仕事で忙しくしている時のリフレッシュ方法は、とにかく汗をかくこと。体を冷やさないこと、汗をかくことはかなり意識していますね。どんなに忙しくても湯船には毎日絶対つかるようにしていて、寝る時間が多少削られても最低10分は必ず浴槽につかって体を温めます。すごくリフレッシュできますし、好きな時間です。入浴剤として、お風呂用にありとあらゆるパウダーと液体があるので（笑）、その日の気分によって使い分けています。小田切ヒロさんが大好きで崇拝しているので（笑）、よくYouTubeも拝見しているのですが、この前見たバスタイムルーティンの回で重曹、クエン酸、漢方パウダーなどを入れた洗面器を抱えて浴槽に沈んでいらして。それも真似してやってみたら、めちゃめちゃ気持ちよかったです！

面倒くさがり屋なので手軽なものが好き。最近は米ぬかにハマってます

もともと美容に興味はあるんですが、めんどくさがり屋なので工程が多いものがあまり得意ではありません。手軽なものが好きで、最近は酵素風呂にハマってますね。発酵、酵素の力ってすごいなと思っていて。洗顔、化粧水、シートパックなども米ぬかのものを使っています、マイブームですね。発酵製品は保湿効果もありますし、米ぬかだとちょっとスクラブっぽい要素もあるので洗顔で使うとツルッとして、香りも好きです。ほかにもスーパーなどで売っている酒粕に日本酒を混ぜて、ペースト状にしたパックを自分で作ったり。人工的な香りが得意ではないので、できるだけナチュラルで手軽に使えるものを取り入れています。

美容ルーティンは朝は米ぬかの洗顔、化粧水、オイル。最後にワセリンで蓋をします。ちょっと今日は乾燥するなっていう時は、いろんな化粧品を塗った後にワセリンを塗るように。仕事場に行ったらもう1回スキンケアをし直すので、移動中の保湿という感じですね。夜は入浴中にパックしたり、スチーマーや美顔器を使うことも。スキンケアのアイテムは朝晩で使い分けたり、肌の調子によっても変えていますが、あまり神経質になりすぎないように気軽に楽しんでいます。美容のプロの方から見たら間違っているかもしれませんが、私は時々肌断食もしています。お風呂から上がったら、そのまま翌朝まで何も塗らない。意外と乾燥しないですし、できかけていたニキビが治ったり。人に言うと「絶対やめたほうがいい！」って言われるので、あまり言わないようにしていますが(笑)。

得意料理はハンバーグと麻婆豆腐。キッチンカーでいつか全国を回りたい！

今年、長年の目標だった食品衛生責任者の資格をとりました。いつか、キッチンカーで全国を回るのが夢なんです。自信があるメニューはハンバーグと麻婆豆腐。正直めっちゃ美味しいです（笑）、得意です。麻婆豆腐は定番のショウガやニンニクなどのほかに、はちみつを入れることもあります。普通の赤い麻婆豆腐ではなく白麻婆というのも教えてもらったんですが、それもはちみつを入れるとコクが出るようでおいしくなりますね。調味料は「今日はこれ入れてみよう」ってその日の気分で試したりしています。

桜井さんの最新出演作もお見逃しなく

『夫に間違いありません』

「行方不明の夫」を持つ2人の女性（桜井さん、松下奈緒さん）を襲う、ジェットコースターのような怒涛のストーリー展開のヒューマンサスペンス・ドラマ。桜井さんは夫の帰りを待つ一児の母として奮闘する葛原紗春を演じる。カンテレ・フジテレビ系で毎週月曜22時放送。１／５（月）より放送開始（初回は15分拡大）。