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【とよた真帆さん・58歳】夫との死別を乗り越え辿り着いた「24時間を無駄にしない」生き方。今がいちばん楽しい理由

人生には思いがけない転機が訪れるもの。戸惑いや迷いを抱えながらも、自分の人生をどう進めるかは自分自身。そう教えてくれる女性たちにインタビュー。今回は俳優、そして多彩な分野で活躍を見せる、とよた真帆さん。人との出会い、支え、新たな挑戦。そのひとつひとつを重ねた先にあったのは、「今がいちばん楽しい」と思える毎日。しなやかに前へ進む、その強さに迫ります。

夫との別れを経験して――― 演じて、描いて、人をつなぐ。好きなことで人生を満たす

とよた真帆
お話を伺ったのは……
とよた真帆さん(58歳)
俳優・レストランオーナー

Profile

高校時代にモデルデビューしパリコレにも出演。俳優として活躍する傍ら、レストラン経営や動物愛護活動、アートなど多彩な分野で活動中。

ハッピーを求めて動いていたら自然と今の自分ができていた

2022年に夫を見送ってしばらくは、なるべく考え込む時間をつくらないようにしていました。仕事の依頼は断らず、それ以外の予定もできるだけ入れて、忙しく過ごす日々。気にかけてくれる友人との食事も、毎日となると申し訳なさもあって、ひとりでも気軽に行けて、誰かに会えるような場所があったらいいな、と思うようになりました。それなら自分でつくればいい。そう思って3年前に恵比寿でレストラン「ロジエ」をオープンしました。店名は、映画監督だった夫・青山真治の作品『路地へ』から名付けました。もともと人とのご縁には恵まれていましたが、お店を始めたことでさらに広がり、今では肉会や日本酒の会など、さまざまな集まりも開いています。同時に、母の影響で続けている保護犬猫活動も、私を支えてくれた大きな存在です。

もともと「面白そう」と思ったことには迷わず飛び込むタイプ。ロジエに飾っている絵はアーティストコラボのものだったり、たまに自分の絵も飾っています。店内の壁の塗装やテラスの植栽も自ら手がけ、食器なども持ち込み、自分らしい空間に仕上げました。絵も仕事も、自分なりに工夫しながら、ゼロから何かを生み出していくことが楽しくて仕方ないんです。今は俳優業に加え、キャスティング会社の経営やレストラン「ロジエ」のオーナー、日本盲導犬協会の理事、企業の社外取締役など、気づけば肩書も増えましたが、不思議と忙しいと感じたことはありません。24時間を無駄にせず、人生を楽しみたい。その気持ちで動いていたら、今の形になっていました。

愛犬のぱるると3匹の保護猫が、 人とつながるきっかけに

とよた真帆 愛犬愛猫 写真

生まれつき足が弱くて皮膚炎もあったポメラニアンのぱるるは、生後4カ月で保護した子。夫を見送った頃は、ぱるると3匹の保護猫と一緒に暮らしていました。毎朝の散歩やごはん、通院とやることはたくさん。「この子たちを守らなきゃ」という気持ちが、自然と私を外に連れ出してくれました。

ひとりの寂しさから人が集まる場所をオープン

とよた真帆 オーナー レストラン ロジエ 店内の様子

夫を見送ってから、ひとりで食事をする時間に寂しさを感じることもありました。気軽に集まれて、美味しいものを囲める場所をつくりたい。そんな想いから生まれたのがレストラン「ロジエ」。店名は、映画監督をしていた、夫・青山真治の作品に由来します。月に一度の「肉会」や異業種交流会も開催。人が集い、つながりが生まれる場所にしたいという想いが込められています。

ロジエ
東京都渋谷区恵比寿南2-4-19
TEL 03-5708-5221
営業時間 11:30〜14:00(L.O.13:30)、17:30〜22:00(L.O.21:30) 不定休

創ることに没頭する時間が私を支えてくれた

とよた真帆 個展

モデル時代に学んだ美術。俳優として活動しながら絵を描き続け、個展も開催。辛いことがあっても、創作に没頭する時間が心の支えに。現在は京友禅の図案にも携わり、伝統文化を未来へつなぐ活動にも関わっています。

とよた真帆 個展
2026年5月25日(月)〜6月6日(土)12時〜18時 最終日16時半まで。
会場:ギャラリーゴトウ 東京都中央区銀座1-7-5中央通りビル7階

バスタイムは自分を整える大切な時間

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代&50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年6月号掲載
撮影/豊田 亮(人物)、河野 望(静物) 取材・編集/末乃玲奈

FEATURE

MAGAZINE

一生元気に!自愛ビューティ

【とよた真帆さん・58歳】夫との死別を乗り越え辿り着いた「24時間を無駄にしない」生き方。今がいちばん楽しい理由

2026年7月号

2026年5月15日発売

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