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【勝木友香さん】「私、意外と自分の顔が好きかも」美容家になるために“自分らしいキレイ”を大事に

勝木友香さん

美ST専属美容家見習いとして、美容をイチから学び直している勝木友香さん。さまざまなコスメや美容法を試す中で見えてきたのは、誰かの正解ではなく「自分に似合うもの」を見つけることの大切さでした。髪型やファッション、体型維持、食生活まで、勝木さん流の“自分らしいキレイ”に迫ります。

Profile

かつきゆうか/1978年生まれ。2025年より美ST専属美容家見習いとして、さまざまな美容に挑戦中で、美ST本誌で「文美両道~美容家への道」美ST ONLINE で「ビューティークエスト」を連載中。モデルとしても活動し、放送作家として『ホンマでっか!?TV』『夫が寝たあとに』『林修の今知りたいでしょ!』などを担当。

「変える」より「活かす」がいい。美容を通して気づいた自分らしさ

ほかの美容家の方たちは、若いころから美容の世界にいて蓄積がある方も多いですよね。でも、私はテレビ業界で、放送作家として美容は発信してきたけれど、そこは少しジャンルが違っていて、具体的な商品を出すのではなくインナーケアに近い美容だったり、メイクにしてもテクニックを紹介する感じなので同じ美容でもアプローチの仕方が違うからイチから学ばなきゃな、というところ。漠然とした表現になるけれど、人がおすすめするからだけではなく、自分に合うかどうか。自分に合うものを見つけるのはどうしたらいいかってなると、やっぱり数も必要になってくるかなと。宝探しのようなものだけれど、自分らしさを見つけることが大事。意識的に鏡を見る回数、コスメを使ってみる回数も増えて、そういうことをしていると、私、意外と私自身のこと好きだなってことに気づいたんです。まぶたが重くなってきたと感じて、久しぶりにアイプチを使って二重の幅を広くしてみたんですけど、全然似合わなくて。その時に、私って意外と自分の素の顔が好きなんだなって。いろいろやってみるうちに、今の自分の顔を変えるよりも今の顔を活かす方が好きなんだなって気づきました。

Instagram(@katsukiyuhka)でも日々、新作アイテムの体験レポや自分に合ったおすすめアイテムを発信中です。

髪型とファッションのマイルールも、好きを大切に

髪型は、ずっとロングだったのですが、5~6年前にぱつんと切ってみたら意外に似合うかもと思って、それから自分の好きな形のボブを見つけて。フレンチボブで少し重めの『勝木ボブ』をベースに、季節によってちょっとずつ変える。たまにロングにしたくなったりもするからエクステとかはしますね。

ファッションは、昔は似合っていたものが大人になって似合わなくなってきたことも受け入れるようになりました。カジュアルもきれいめもどちらも好きです。ロングスカートやドレスも好きで、ここ最近はマニッシュな感じもよく着ています。色は最近ベーシックカラーが好きになった。仕事内容や会う相手、予定によって1日に数回着替えることも。

勝木ボブは前髪を作ったり少しレイヤーを入れたり、マイナーチェンジを楽しんでいます。

放送作家・勝木友香さん

美ST本誌連載「文美両道」撮影の日の私服はHARUNOBUMURATAのもの。女子会もビジネスも、ちょっとしたパーティもオッケーな万能さでこの夏、たくさん着ていたセットです!

痩せすぎもNG。“戒め服”を基準にした勝木流スタイルキープ術

スタイル維持のために、自分でここはキープ!というラインを決めていますね。一定の体重は越えないようにしよう、とか、ボディラインに沿うワンピースを持っているのですがそれを基準の”戒め服”として、着た時に背中が太って見えたらダイエットしよう、と決めています。昔は基準にする体重はもっと少なかったんですが、今はこけすぎても老けて見えてしまうし、年相応と決めています。普段の食事で太らない工夫もしていますね。血糖値が上昇するのを抑えられるので発酵食品やネバトロ系を摂ったり、他にも老化原因とされるAGEの発生を抑えるために、お肉は焼く前に15分お酢に漬けたりします。
料理をすることは、子供の頃から料理番組を見るのが好きで、見ているうちに自然とできるようになり、 モデル時代から基本自炊が多くて、 一人暮らしを始めた頃にはひととおりできるようになっていましたね。のちに一流料理人が出演する番組の作家になり取材も担当したので、一流の技も学べたのも大きかったです。日々のストレス発散は、月に2回のパーソナルトレーニング。あとは料理。好きなので忙しくてもしています。そしてお風呂かな。宿題(仕事)を持って入ったりもするけれど、ちゃんと汗をかくことが好きですね。あと、カラオケも好きですね。昔はひとりカラオケもよくしていました。昭和歌謡からAdoやミセス(グリーン・アップル)をよく歌いますよ。

得意の料理でゲストをおもてなすときも。和菓子つくりも得意でレシピ本を出版したこともあります。

撮影/古末優一(スタジオ撮影分) 取材/杉山香織 編集/佐藤拓真

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一生元気に!自愛ビューティ

【勝木友香さん】「私、意外と自分の顔が好きかも」美容家になるために“自分らしいキレイ”を大事に

2026年11月号

2026年9月17日発売

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