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【調査概要】
調査対象 :全国/女性/18歳以上50歳以下
調査期間 :2022年2月7日~2月8日
調査人数 :3,000名
調査方法 :インターネット調査
※本リリースの調査結果をご利用いただく際は、「弐拾参式株式会社調べ」とご明記ください。
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Q1:あなたの髪型はショートヘアですか?
・3,000名中23.8%(715名)がショートカットと回答

Q2:ショートヘアにしたときに悩みはありましたか?
・715名中55.8%(399名)が「悩みがある」と回答

Q3:ショートヘアにしたときの悩みは何ですか?

ほぼ同率で「ヘアセットが難しい」「イメージ通りの仕上がりにならなかった」を選択する人が多い結果となった。
ショートヘアは結んだり、アップスタイルができず“誤魔化しの利かないヘアスタイル”であるため、イメージ通りのヘアスタイルになることがヘアセットへの悩み解決にもつながる。
「その他」の回答としては、「美容室に行く回数が増えた」「顔が大きく見える」「寝ぐせ、ハネ」というショートヘアならではのお悩みが多数見られた。
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多くの失敗ヘアをみてきたプロ伝授!
“顔型”でオーダーするから失敗する!? 一番重要なのは“頭型”!5パターンの頭型から、自分に似合うヘアを知ろう!

都内や他県から「ショートカットを失敗された」「カットを直してほしい」と多くのお客様が“お助けヘアサロン“として足を運ぶ人気サロン「ヘア レスキュー カプラ(hair rescue kapra)」のトップスタイリストである小保方一輝(おぼかたかずき)が、今回アンケート結果上位のお悩み「イメージ通りの仕上がりにならなかった」原因と、失敗ヘアにならないためのオーダー方法をご紹介します。
小保方
「丸顔、面長など、顔型でオーダーする人がほとんどですが、髪の毛が生えているのは頭なので頭型に合わせたカットにしないと、どんなになりたいヘアスタイルでも、似合わない・スタイリングしにくいなど『失敗ヘア』となってしまいます。」
では、頭型5パターンから、自分の骨格がどれに当てはまるのかチェックしましょう!
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【 頭型5パターン 】
1. 逆台形型
2. ひょうたん型
3. 丸型
4. 細長型
5. 卵型
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1.逆台形型
■特徴
トップが無く、平らである
ハチがかなり張っている
ハチ下から凹んでいく断崖絶壁タイプで、1番ショートヘアで失敗しやすい頭型
このタイプの頭型の方は、顔型がベース型の場合が多く、重いスタイルになると真四角シルエットになってしまうのも特徴
■このタイプ人の悩み
・どこに行っても重めのボブにされてしまう
・髪型がいつも一緒
・なかなか軽くしてもらえないが、たまに思い切り軽くしてもらった時はまとまらなくて困る
■原因
ハチ下が凹んでいるので、その部分に段を入れてしまうと跳ねてしまいまとまらなくなってしまう。そうならないように危険回避で重くされがち
2. ひょうたん型
■特徴
ハチが張っていてハチ下に窪みがある
前髪の横部分やサイドの中間と襟足が湿気で跳ねる
重いスタイルにされやすいが、本当はひし形スタイルが好き
■このタイプ人の悩み
・まとまりが全体的に悪い
・段を入れたり、軽くするとまとまらなくなる
・パーマをかけてもなぜかサイドの中間が跳ねるし、そこだけずっと残る
・トップの分け目がつきやすい
■原因
・頭に凹んでいる部分が多く少しでも癖があると髪が乱れやすい
・頭の長さもあるために、ショートの理想の丸さをつくりにくい
・面長の場合が多く、ひし形が理想だが頭の中間の凹みに邪魔されてしまう
3. 丸型
■特徴
ハチの部分よりも、その下部分(耳上)が1番丸く張っている
髪を伸ばす途中跳ねやすい
帽子が似合わないorかぶりにくい
サングラスも苦手気味
■このタイプ人の悩み
・ショートにすると初めに伸びて気になるのが襟足の上の重さ
・バックトップもすぐ潰れて絶壁になる
・丸顔なのにいつも髪型も丸くなってしまって困る
・軽めの丸みショートやくびれショートをオーダーしても、なんだか重くなってマッシュルームカットになってしまい顔もまん丸に見えてしまう
■原因
・頭が丸いためにヘアスタイルもそのまま丸くなってしまい重くなる
・耳後ろの骨が出っぱっているために襟足付近に重さがたまり絶壁になってしまう
4. 細長型
■特徴
ハチがなく寂しい印象に見られがち
顔型も面長の場合が多く前髪を厚く作れない
前髪とサイドが分離してしまう事が多い
若い世代に多いのがこのタイプ。日本人は基本直毛のために、頭の形がある程度四角い方がショートヘアは向いている。しかしハチのないこちらのタイプはショートにするとペタッと寂しい印象になりがち。
■このタイプ人の悩み
・もっと華やかに元気に見えたいのに野暮ったくなってしまう
・トップもしっかり分け目がついてしまって分け目が変えられない
・いつもペタッとなってしまう
■原因
ハチがないためにトップやひし形のボリュームが作りにくい
5. 卵型
■特徴
ハチの張り方がちょうど良く、絶壁も気にならない。(理想の頭の形)
ショートで悩む事が無く、顔型が丸顔であればショートはかなり似合う。ショートカットのヘアスタイルモデルさんはこのタイプが多いので理想の形と言える。
■このタイプ人の悩み
つむじが右回転なら右のもみあげが跳ねる。左回転なら左耳後ろが跳ねる
■原因
頭型ではなく、癖や毛流れが原因
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中でも一番失敗しやすいのが「逆台形型」と「ひょうたん型」!
それぞれの向いているor向いていないショートをご紹介。向いていないショートも、オーダー方法ひとつでお気に入りヘアに!
5パターンの中でも、特にショートヘアで失敗しやすいのが「逆台形型」と「ひょうたん型」。
そこで、そんな2パターンの方の、向いているor向いていないショートをご紹介。
「向いていないショート」だからといって諦めず、「向いていないショート」を自分の頭型でも似合うようにオーダーする方法もご紹介します。
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1. 逆台形型

・向いているショート
外ハネボブ、レイヤーボブ、ぱっつんボブ
跳ねやすいので外ハネにするスタイルも向いている
※写真のように、トップを長めに残してハチの広がりとハネを抑えながら、襟足には軽さを出したスタイルが◎

・向いていないショート
軽めのひし形ショートボブ、くびれショート、丸みショート、ベリーショート
※写真のように、ハチの部分が短いと広がりやすいスタイルになってしまうので注意
・向いていないショートにするためのオーダーの仕方
もともと段を入れて軽くするスタイルをしてしまうと跳ねてまとまらなくなるため、ハチ部分に長さと重さを残してもらうことがポイント。
『下は跳ねやすいのでレイヤーを入れずに、ハチ上トップのみにレイヤーを入れて毛先だけ軽くして下さい』と伝えましょう。
言葉で伝えにくい場合は、やりたいスタイルよりもレイヤー(トップの長さ)が長いスタイルの画像を持参して『このスタイルの軽めバージョンでお願いします』と伝えましょう。
また、この頭型の人は、頭の形に左右差があるので、骨格を見極めながらカットしてくれる【ドライカットしてくれるショート推しのサロン】を選ぶといいでしょう。
2. ひょうたん 型

・ 向いている ショート
ハンサムショート、 2ブロックショート、丸みショート
※写真のように、中間の長さとフェイスラインをしっかり残しながらも、軽さを出したスタイルが◎

・向いてないショート
くびれショート、軽めのひし形ショートボブ
※写真のように、中間にレイヤーが入る軽いスタイルだと、ひょうたんの凹みの部分が跳ねてしまうので注意
・向いていないショートにするためのオーダーの仕方
逆台形型同様、ハチ部分の長さと重さを残すことがポイント。しかし逆台形型と異なり、内側とトップを軽めにしてもらうと◎
『段は入れすぎないで内側とトップを少し軽めにして下さい』と伝えましょう。
言葉で伝えにくい場合は、やりたいスタイルよりもレイヤー(トップの長さ)が長いスタイルの画像を持参して『このスタイルの軽めバージョンでお願いします』と伝えましょう。
癖がある場合は、暴れやすいので自然な『酸性ストレート』で癖をとることをおすすめします。
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小保方
「理想のショートヘアをつくるには顔型にプラスして骨格がとても重要です。どんなに顔型に合うスタイルにしようとしても、骨格のせいで理想のスタイルができなくなってしまうので、顔型と頭型を総合的に見ていく必要があります。美容師さんにオーダーする際は、ご紹介したオーダー方法にプラスして、希望のヘアスタイル写真を何枚か見せるようにしましょう。」
自分の頭型を知って「こんなはずじゃなかった…」と後悔しない“お気に入りヘア”に!
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ショートヘアの悩み「ヘアスタイリングができない!」
そんな方は、乾かすだけで決まるノンスタイリングヘアーが人気の「ヘア レスキュー カプラ(hair rescue kapra)」へ!
アンケート結果1位の「ヘアセットが難しい」はショートカットだけでなくどんなヘアスタイルでも上位の悩みです。
「ヘア レスキュー カプラ(hair rescue kapra)」のカットは、そもそもスタイリング不要。一人一人の輪郭、骨格、髪のくせに合わせてカットするため、乾かすだけで決まる「ノンスタイリングヘアー」を実現しました。また、すきばさみを使用しない“カプラ流カット“は「3か月持つヘアスタイル」として話題となり、地域売上げNo.1を獲得。

重たい印象のショートヘアが、スタイリング不要の 丸みショートヘア に大変身!

髪の長さを変えずに、ここまで印象の変わったくびれショート ヘア に大変身!
・今のヘアスタイルって頭型に合ってるのかな?
・自分の似合うヘアスタイルを知りたい!
・毎朝の時短にヘアスタイリング不要のヘアになりたい!
そんな方は「ヘア レスキュー カプラ(hair rescue kapra)」へ!
■店舗情報

「ヘア レスキュー カプラ(hair rescue kapra)」
・サロン詳細: https://hair-rescue-kapra.com/
・所在地 : 千葉県船橋市本町4-36-13 増子ビル2階
・電話 : 047-406-5990
・アクセス : JR船橋駅徒歩8分/京成船橋駅徒歩7分
■小保方 一輝(おぼかた かずき)
JR船橋駅にあるヘアサロン「ヘア レスキュー カプラ(hair rescue kapra)」のトップスタイリスト。
ショートヘアが得意。ショートヘアのみでの指名件数は年間1,000人以上。
ヘアの悩みを解決するYOUTUBEをスタートして人気急上昇中
YOUTUBE:髪のヘアレスキューチャンネル https://www.youtube.com/c/hairrescuechannel
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2026年11月16日(月)23:59まで
2026年11月16日(月)23:59まで
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