100歳以上生きる！健康長寿に秘訣は「テロメア」にあった！

「センテナリアン（100歳以上の人）になりたい」誰もが願う健康長寿の研究が加速中。最も注目されているのは「テロメアを伸ばす」研究です。どう伸ばせるかを伺いました。

今注目の「テロメア」って何？

染色体の先端にあるのがテロメア。染色体を保護する働きがあり、細胞分裂のたびに短縮し、老化や病気の原因に。短くなるのは避けられませんが、伸ばすことも可能。

テロメアを伸ばして時計の針を逆戻りさせる

健康寿命を延ばすカギはテロメアです。テロメアは細胞分裂のたびに短くなりますが、20歳を過ぎると生活環境等によりテロメア短縮が加速し、病気発症のリスクが高まる人が増えていきます。ストレスや喫煙、運動不足、睡眠不足、食生活の乱れなどが原因。その中でもストレスが一番テロメアにとって良くありません。現在、テロメアの長さを測定できます。実年齢よりも短かった場合は、生活習慣を改善し、修復医療やテロメラーゼ誘導活性サプリをとるのもいいでしょう。テロメアは伸ばせます。今後、老化速度を逆戻りさせる治療が益々期待されていきます。

先生に教えていただきました！

銀座ソラリアクリニック 特別顧問・日本再生医療学会認定医　古賀祥嗣先生

テロメアの長さは、検査で分かります

テロメアの長さを世界で唯一細胞ごとに測定できるライフ・レングス社（スペイン）の検査。10㎖の血液から10万個を超える白血球を分析し生物学的年齢を評価。病気のリスク対策が可能。TAT（テロメア分析テクノロジー）

テロメアを伸ばすこともできるように！

スプレーで伸ばす！

テロメアを伸ばす酵素「テロメラーゼ」を唯一誘導活性化できる「TAM」を配合。マヌカハニー、プロポリスも含有した口内投与型サプリメント。TAMスプレー ￥26,000／1本（defytime Science Japan）

カプセルで伸ばす！

テロメアを伸ばす酵素「テロメラーゼ」を唯一誘導活性化できる「TAM」を配合。アスタキサンチン、ビタミンD3も配合。全世界で販売。TAMカプセル（90カプセル）￥92,000（3カ月分）（defytime Science Japan）

点滴で伸ばす！

ヒト乳歯歯髄幹細胞上清液（SGF）の点滴投与と点鼻投与。人の乳歯歯髄幹細胞を培養した培養上清液には数百種類以上のサイトカインや成長因子などが含まれ、修復医療として組織を修復・再生。（銀座ソラリアクリニック）

2019年『美ST』5月号掲載
撮影／大瀬智和（静物）、鈴木希代江（人物）　ヘア・メーク／藍野律子　スタイリスト／三枝桃子　モデル／小畑由香里　編集／佐久間朋子