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マスクを取って以降、老け感が増して見える元凶は口元です。でも実は口元って、鍛えれば若返るパーツだって知っていましたか？ 専門家に聞いたメソッドとアドバイスを取り入れれば、自分ケアだけでグッと印象アップできるんです。
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専門家が解説
瀬戸口めぐみさん
国民的女優など多くの芸能人やセレブリティから信頼の厚いカリスマエステティシャン。
「口の周りの筋肉はよく動かすぶん劣化も早く、加齢で肌の弾力が衰えると重力に逆らえず、口元はたるんできます。特に印象を大きく左右する3つのエイジングラインにはマッサージが効果的。乳液やクリームを使い、肌表面を擦るのではなく、筋肉を押し回すようなイメージで行いましょう。血流も促されるので、継続することでたるみだけでなく顔全体の印象も若々しく変わります。」
1.後頭部に老廃物や浮腫みを溜め込むとフェイスラインに流れてくるので、親指で後頭部を押し上げるように圧をかけ親指の位置を少しずつ外側にずらしながら揉みほぐします。
2.指の背に落ちてきた肉をのせるようなイメージで顎先から耳の下まですくい上げるように動かします。左右交互に3セット行います。
3.噛む時に使う咬筋（嚙み合わせのところ）は硬く分厚く発達しやすいので、輪郭のもたつきの原因にも。外側に円を描くようにグリグリと15回転ほど押し回すとこわばりがほぐれます。
2024年『美ST』12月号掲載
撮影／向山裕信（cheek one）〈人物〉 ヘア・メイク／野口由佳（ROI） 取材／菊池真理子 再構成／Bravoworks,Inc.
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2024年12月16日（月）23:59まで
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