意外と見落としがちかも…お風呂上がりの「乾燥対策グッズ」６選

お風呂上がりに保湿をしっかりしているのに、顔も体も頭皮もかゆくなったり、粉を吹いたり、なんだか荒れがち……。簡単に実践できるお風呂美容とアイテムをご紹介！

濡れたまま使えるボディ乳液
【ビオレu ザ ボディ／ぬれた肌に使うボディ乳液 エアリーブーケの香り】
ひと塗りで角層まで浸透して密着。しっとりもちもち肌に。吊るして使えて衛生的。300ml ￥1,078〈編集部調べ〉（花王）

スキンケア入浴剤
【ミノン／薬用保湿入浴剤】
粉を吹くようなカサカサ肌に。肌荒れを和らげる薬用処方が頼もしい。［医薬部外品］480ml ￥1,540〈編集部調べ〉（第一三共ヘルスケア）

アミノ酸＆クリームシャンプー
【アリミノ／コアビューティー クリームシャンプー】
摩擦レスにまろやかに洗い上げる泡立たない濃厚クリーム。ヒアルロン酸を配合し、洗浄と保湿が同時に叶う。450g￥3,190（アリミノ）

ブースターオイル
【JC PROGRAM／JC ウォータリーブースターオイル】
肌に水分を蓄える力を取り戻す導入オイル。皮膚バリア機能を正常化してふっくら肌に。30ml ￥8,800（自由が丘クリニックドクターズコスメティクス）

ゆらいだ肌には、お湯の温度や洗う順番も大切
ゆらぎ肌を防ぐには、お風呂の中で落としすぎないことと保湿を心がけて。熱いお湯は皮脂を取りすぎるので、湯船もシャワーも39度以下に。また、洗う順番は、髪、体、顔の順がいいですね。ヘアコンディショナーが肌に残ると肌荒れの原因になることもあるので、きちんと洗い流しましょう。入浴方法は、39度のお湯に10分の全身浴がおすすめ。リラックス効果で安眠につながり、睡眠中に成長ホルモンが多く分泌され、健やかな肌を作る土台が整います。

2025年『美ST』4月号掲載
撮影／須藤敬一　プロップスタイリスト／今田 愛　取材・文／伊藤恵美　再構成／Bravoworks,Inc.