多忙な放送作家が伝授！3つの「ながら習慣」で24時間小顔

放送作家として多忙な勝木友香さんが実践する小顔習慣は、朝のシェーディングメイク、日中のガム、夜のハリクリーム。24時間あらゆる瞬間を小顔につなげる”ながらケア”をご紹介。

朝昼晩と、常に小顔につながる行動を。朝のメイクではシェーディングはもちろん、チークでも小顔を演出。顔の輪郭をしっかりと出すだけではなく、顔の凹凸を出すことにも注力します。

左上：効かせたい所にみずみずしい光を放つクリームチーク。持ち運びにも便利。エレガンス スリーク フェイス N PK107￥3,300（エレガンス コスメティックス）右下：素肌感を活かしながらもシャープな印象に導いてくれる、4色のマットなパウダー。プリズム・リーブル・ブロンザーパウダー 001￥7,480（パルファム ジバンシイ）

美容家への修業の中で、数え切れないほどのコスメを試していますが、最近使った中で顔がキュッと引き上がる感覚があったのがこの3つ。血管やコラーゲンなどいろいろなアプローチがありますが、どれもフェイスラインをぐっと持ち上げてくれます。

上から時計回りに：濃厚なテクスチャーを引き上げるように馴染ませて、フォルムをキープ。オバジX バイタライズ リフト クリーム 50g ￥11,000、なめらかなコクのあるクリームが角層のすみずみまで潤いで満たし、ハリ感のある肌に。エピステーム ステムサイエンスリフトクリームc 45g ￥37,400（ともにロート製薬）、肌のハリをもたらす要素に全方位からアプローチしてくれます。エリクシール トータル V ファーミングクリーム 50g ￥11,000（エリクシール）

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年3月号掲載
撮影／佐藤容平　ヘア・メイク／Rina　取材／棚田トモコ　編集／𠮷田 梓　再構成／Bravoworks,Inc.