ふとした瞬間の“老け手”にぎょっとする前に。顔以上に年齢が出る『手の若見え』解決策

ふと見た自分の手のシワの多さにぎょっとする！みたいなことありませんか？人目に触れやすく、ケアが疎かになりがちなパーツ磨きを春から始めましょう。

＼こんな手が理想／
・カサカサしてないウルツヤな爪
・ムキッと出た血管とは無縁で肌がスベスベ
・バングルしてもシワが寄らない手首

・顔と違い洗うたびにケアしないから
手は一日中活躍しているので、顔に比べ洗う機会が格段に多いはず。でも顔は洗った後に必ずケアしますが、手は違いますよね。つまり乾燥の原因になる水にいつも触れている割にケアされないので老化が目立つように。

・紫外線を顔同様に浴びているのにケアが少ないから
手の甲は顔と同様に一年中紫外線にさらされているので、皮膚の真皮層がダメージを受けて張り感がなくなってくるのでシワシワした感じになります。表皮も乾燥によって角質がザラッとするのでシワが目立つように。

・顔に比べて皮脂腺が少ないから
手はもともと顔や他の部位より皮脂腺が少ないので乾燥しやすいパーツ。皮脂膜が薄いので水分が蒸発しやすく、クリームなどで油分を補わないと手荒れやシワ・シミといったエイジングサインが現れやすい。

「ポンプタイプのハンドクリームをあちこちに置けば、手のケアを習慣化しやすいです」爽やかなヴァーベナの香りで肌馴染みが良い。ラ ローシオン ジェントルハンドローション（ヴェルヴェーヌ）250ml ￥4,950（ロクシタンジャポン）

手の油分を落としすぎないようにするには、ぬるま湯よりも水で手を洗うのがベスト。乾燥が気になるなら、ハンドソープを敏感肌用や乾燥肌用に変えてみても◎。

就寝前のハンドケアは指一本一本クルクルと爪先までしっかりクリームを塗りましょう。お風呂上がりの温まった状態なら血流もよくハンドクリームの効果もアップします。

爪の根元は爪母という新しい爪が生える大切な場所なので、マッサージの際はソフトタッチで。強く押すと爪が変な形で生えてくることもあります。

手の甲と同様に手首にもシワやシミは刻まれます。レーザーでシミを取ろうとしても手首は顔よりも色素沈着しやすく綺麗に取るのが難しいのでケアはしっかり手首まで。

→ヒアルロン酸でふっくら
「保水力の高いヒアルロン酸なら肌が水分を保持してふっくらし、ツルッと反射して見えることで若々しく」2種のヒアルロン酸を配合し、アールグレイティーとぶどうの優雅な香り。フロムロストゥービューティー ハンドコンフィチュール 50g ￥3,850（ポーラ）

→トラネキサム酸入りを
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→キュレルの手袋タイプを
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→UV対策をしっかりと
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→セラミド入りを
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手は一日中作業の出番が多く、さらにクリームで指先がベタつくからとケアが後回しにされがちなパーツです。その一方で紫外線・外気・水分など置かれる環境は過酷で、いつのまにかダメージは蓄積。加齢による脂肪のボリュームロスなども加わり、顔以上に見た目の変化が顕著になります。しかし、適切なケアをすることで手のエイジングは挽回できますよ。

撮影／古水 良（cheek one）（人物）、大槻誠一（A-1）（静物）　ヘア・メイク／川村友子　スタイリスト／大塩リエ　取材・文／菊池真理子　編集／岡村宗勇　写真提供／ピクスタ　再構成／Bravoworks,Inc.