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「肌の調子がイマイチ」「毛穴やくすみ、ゴワつきが気になる」――そんな40代・50代の肌を立て直すなら、まず見直したいのが毎日の洗顔です。今回は、美STベストコスメを受賞した洗顔料の中から、40代・50代が頼れる9アイテムを厳選。美容賢者のクチコミとともに、皮膚科医に聞いた朝・夜の正しい洗顔方法も解説します。
【2026最新】40代・50代がいま選びたい洗顔9選
「洗顔」のトレンドは?
洗顔料は、いま注目を集めているコスメの一つ。スキンケアの基本でありながら、肌悩みにもアプローチ、その後のケア効果やメイクのりまで左右するキーアイテムです。中でも2026年は、落とすだけじゃない、毛穴にアプローチしてくれる洗顔料に注目です。
角層の糖化物を洗い流して、洗顔からハリケア
角層細胞同士を繫ぎ止めているタンパク質〝デスモソーム〟の糖化に着目。これらを含む角層を洗い流すことで、くすみをケアしてハリアップも。
B.A ウォッシュ 100g¥12,100 (ポーラ)
トーンまで変わる!“糖化した角層”を洗い落としてみるみる明るいハリ肌に
糖化研究のパイオニア、B.Aならではのアプローチを落とすケアにも搭載。皮脂溶解力の高いオイルで皮脂を溶かしてゆるめるクレンジングの後、ウォッシュのミクロファイバーが吸着して除去。ともに保湿オイルで肌を守りながら、肌くすみの原因となる糖化したデスモソームを含む古い角質を除去。洗うたびに透明感のあるハリ肌に。
(左)透明感ケアとハリケアができてうるおいも抱え込む!
天然由来のミクロファイバーを含んだ濃密な泡が皮脂汚れを吸着し、糖化した角層をクリアにオフする技術を採用。従来品の約10倍もの保湿オイルを配合し、洗顔後もうるおいをキープ。次に使うスキンケアのなじみも高め、トーンアップしたかのような透明感あふれるハリ肌に導きます。
【美のプロのクチコミ】
美香さん (美容家)
洗顔の概念を変えた肌クオリティの高さ。ハリという素晴らしさも。
前田ゆかさん (モデル)
きめ細かく濃密な泡が皮脂や汚れを吸着、洗い上がりの肌はつるんとなめらか。魅力のB.Aシリーズ贅沢気分でケアできるのが「とても心地いい」!
Romiさん (美容インフルエンサー)
メイクや肌の汚れだけでなく、肌のハリを失う原因となる糖化デスモソームまでも流してくれる。
角栓を分解洗浄! 洗うたびつるんとなめらかな肌に
皮脂の多い部分に出現しやすいブツブツ「毛山」ができるメカニズムを解明、通常の洗顔では落としにくい角栓をしっかり崩壊させ、炎症を抑制。洗い上がりは、つるんとなめらかな肌に。
クラリファイイング ジェルウォッシュ MED[医薬部外品]130g ¥5,280(エスト)
【1】盛り上がったプツプツ、デコボコ“毛山”までつるん
角栓が詰まって盛り上がった謎のプツプツ“毛山”にジェルが密着。毛穴を塞ぐ古い角質をピーリング+内部の角栓を崩壊+抗炎症効果で開いた毛穴を滑らかに導く高機能のジェル洗顔です。
【美のプロのクチコミ】
入江信子さん 美容ジャーナリスト
ケアしてもザラッと感が残る“毛山”トラブルと真っ向勝負。酸などによる角質ケアとは違う、しなやかななめらかさが残り、メイクのノリが確実にアップ。
森ユキオさん (ヘア・メイクアップアーティスト)
なめらかなテクスチャー。ジェル状なので摩擦も軽減洗い上がりもさっぱり心地よい。
大野真理子さん (美容家)
毛穴ケアをしっかりしながら根本解決まで導いてくれる私の運命コスメ。〝毛山〟というなんとも言語化が難しかった肌悩みに着目。
濃密で心地よい泡で洗い上げ、艶と透明感あふれる素肌に
リンデンの香りと至福のテクスチャーで肌の汚れを優しくオフ。
ザ・ ギンザ クリーミークレンジング フォーム n 130g ¥9,350(ザ・ギンザ)
(左)ザ・ギンザ クリーミークレンジングフォーム n
不要な汚れだけを見極める。肌に必要なうるおいを守り抜きスキンケアの浸透まで計算!
大人の肌に欠かせないツヤと透明感を叶えると名高い洗顔料がパワーアップ。マイクロサイズの濃密泡で毛穴の奥まで汚れを優しく洗い流す新処方「エッセンスフォームテクノロジー」を採用。4年にわたる研究が凝縮された技術で、滑らかさと柔らかさが両立した仕上がりに。次に使用するスキンケアへの土台も整います。
【美のプロのクチコミ】
水井真理子さん 美容家
美容成分が溶け込んだ贅沢な泡でリセットした肌は、うるおいを守るだけでなく、清らかな透明感を生み出してくれる。
肌に潤いを巡らせる 化粧水成分100%の泡洗顔
グリチルリチン酸2K配合、化粧水成分100%の低刺激処方で、くすみの原因となる皮脂汚れをやさしく浮かせてオフ。
潤浸保湿泡ジェル洗顔料 [医薬部外品]200g ¥2,090〈編集部調べ〉(花王)
右)【炭酸泡で皮脂くすみ対策】グリチルリチン酸2K配合。化粧水成分100%の泡洗顔
くすんで見えやすい乾燥性敏感肌。原因となる皮脂汚れに浸透してゆるめ、こすらずに浮かせて落とします。
【美のプロのクチコミ】
入江信子さん (美容ジャーナリスト)
“落とす”と“刺激レス”を高レベルで両立。敏感肌用の枠を超えた。
前田ゆかさん (モデル)
洗うたび“うるおい”実感。くすみの原因まで除去してくれて家族みんなで使える安心感。
角質オフ&泡洗顔!2WAYで叶えるツルすべ肌
皮脂や汚れに密着してオフするペースト状酵素洗顔料。泡立ててもそのまま塗っても使える2WAY仕様。
スイサイ ビューティクリア ペーストウォッシュ 120g ¥1,430〈編集部調べ〉(カネボウ化粧品)
【美のプロのクチコミ】
小林ひろ美さん (美容家)
ザラつきがほどける心地よさ。泥と酵素の泡が呼吸するように肌を磨き上げ、明るくなめらかな肌に。
自宅で手軽にツヤ肌管理!剥がしすぎない優しいピーリング
美容医療で話題の成分を厳選配合、理想の白玉水光肌に。
白玉ピーリングジェル洗顔 140g ¥1,650(プレミアアンチエイジング)
【美のプロのクチコミ】
吉田瑞穂 (美STライター)
敏感肌でも刺激なく蓄積くすみを一掃。夜のクレンジングの後に顔からデコルテまでケアするのが日課です。
濃密弾力泡で素肌力を引き出しスキンケアが深く届く肌へ
濃密泡で潤いとやわらかさを仕込みながら洗い、次のケアの受け入れ力まで上げる、大人に相応しい洗顔が群を抜く支持を獲得。使い続けるほどにキメを整え、明るい肌印象に。
カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュII 130g ¥6,050(カネボウインターナショナルDiv.)
【美のプロのクチコミ】
只友謙也さん (ヘア・メイクアップアーティスト)
濃密泡で潤うから乾燥小ジワが目立ちにくく。
黒田啓蔵さん (ヘア・メイクアップアーティスト)
弾力のある心地よい泡美容液で洗っているよう。
肌の純度を高めて透明感アップ!肌荒れまでケアする薬用洗顔料
透明感に磨きがかかるクレンジングとのW使いもおすすめ。
薬用雪肌精 ブライトニング クリーム ウォッシュ[医薬部外品] 130g ¥2,200〈編集部調べ〉(コーセー)
【美のプロのクチコミ】
樹神さん (モデル)
少量でモチモチの泡になり、洗い上がりはみずみずしくすっきり! くすみが晴れるような透明感も。
肌を磨き上げる“角質ケア”洗顔で瞬時に透明感のある柔肌に
肌に負担をかけずにマイルドな角質ケアができるSUQQUのスクラブ。3種類のクレイが汚れや、古い角質を除去。
クリアリング スクラブ 100g ¥4,950(SUQQU)
【美のプロのクチコミ】
川村友子さん (ヘア・メイクアップアーティスト)
クレイの吸着力で、毛穴の奥の汚れや詰まりまでしっかり洗浄。
【HOWTO】朝夜2回の「立て直し洗顔」3ステップ
毛穴汚れ、くすみ、ゆらぎ、ゴワゴワ感…夏枯れ肌は土台を整えるところからスタートしましょう。皮脂を落としすぎると乾燥するから、メイクをしていないときは洗顔料を使わないほうがいいというのは、間違った知識です!酸化皮脂を放置すると、いろんな肌トラブルの原因になります。
洗顔料をよく泡立てて、皮脂分泌の多いTゾーンから洗います。洗い残ししやすい小鼻部分も丁寧に。
次に頰や顎のUゾーンを洗います。中指と薬指の2本指の腹で円を描くようにくるくると、短時間で洗うのがコツ。
皮膚が薄い目元や唇の周りは最後に洗いましょう。唇は粘膜なので、メイクをしていない場合は泡で洗わなくてもOK!
秋の肌は“酸化した皮脂”が溜まっています
肌のうるおいを守るのは、実は皮脂ではありません。肌のうるおいを守るセラミドが失われると、肌が乾燥してしまうのです。強いクレンジングでセラミドが落ちてしまうことがありますが、洗顔料ではセラミドは落ちません。
皮脂は放置すると酸化してしまい、肌荒れやくすみの原因にも。酸化皮脂が毛穴に残ったままだと、その上からいくら保湿をしても、油分が邪魔して浸透しづらく、逆に乾燥してしまいます。洗顔料を使った朝夜2回の正しい洗顔でしっかりと酸化皮脂を落とすことが重要です。洗顔もクレンジングも肌に優しく自分に合ったものを使い、1分以内に洗い流しましょう。(吉木先生)
教えてくれたのは…
吉木伸子先生 よしき銀座クリニック院長・皮膚科医
丁寧なスキンケアと結びついた肌管理で定評がある。美肌の秘訣をYouTubeでも配信。
本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代&50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2025年8月号・2025年9月号・2026年1月号・2026年4月号・2026年8月号掲載
【上半期分】撮影/五十嵐 洋 【下半期分】撮影/Kent Chan 撮影/ Kent Chan、山下忠之(2 位・3 位) 【2026年4月号】撮影/草間智博(TENT) 【2025年9月号分】撮影/河野 望 再構成/Bravoworks,Inc.
*掲載中の情報は誌面掲載時のもので、変更になっている場合や商品は販売終了している場合がございます。
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2026年11月16日(月)23:59まで
2026年11月16日(月)23:59まで
2026年11月16日(月)23:59まで
2026年10月15日(木)23:59まで
2026年10月31日(土)23:59